انا اعاني من نقص في الاكل ، و جسمي ضعيف ، هل يمكن ان يكونا لدي مشكل في الدم ؟؟ احس بي معيدتي إمتلأة و انا لم اكل إلا قليل من الطعام..

يجب عمل تحاليل شاملة صورة دم كاملة ووظائف كبد و جرثومة المعدة ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم.

انا فتاة ابلغ من العمر 14 سنة و وزني هو 65 اعاني من وخز في اسفل الصدر من جهة اليمين و احيانا احس بوجع شديد في بطني و لا اعرف مابي فانا اعاني من الام في مفاصلي و ارهاق دائما

هذه مجموعة اعراض تحتاج لعمل فحوصات مثل فحص الدم وتحليل البول ..الوزن لمثل هذا العمر يعتبر غير طبيعي..تحتاجين لعمل فحص هرمونات

كيف أتخلص من عادة اكل التراب لاني لا استطيع التوقف و أتلذذ عندما اكله مع ان وزني طبيعي و ماعندي نقص حديد او فقردم لكن اشتهي واعشق اكل التراب اخاف ان اصاب بأمراض بسبب هذه العاده

اذا كنت متاكدة من عدم وجود فقر دم او نقص حديد بعد اجراء الفحوصات فعليك بعمل فحص لنسبة الكالسيوم وفيتامين دي في الدم ، اذا كانت النسب طبيعية يجب مراجعة طبيب نفسي للعلاج عن طريق الجلسات السلوكية

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا عندي اكل ملح الطعام بكثرة بالملعقة و احيانا اشتهيه و اخاف ان يكون

Q: هل هناك علاقة بين اكل طعام يكون فيه ملح او شيبس يكون فيه ملح بدخول الحمام المتكرر والتبول ؟؟؟؟

قدتسبب لازداياد حاجة السوائل واضطراب الهرمونات. سلامات

Q: السلام عليكم انا فتاة في العشرينات اعاني من فقر الدم و في في فترة الحيض احيانا يكون تدفق الدم بكثرة فما هو تااثيرها على الصحة و ما علي فعله؟

من الواضح ان سبب حدث فقر الدم هو التدفق الزائد لدم الحيض لذا عليكى اولا زيارة اخصائيه النساء لمعرفه سبب النزيف وعلاجه ومن ثم يمكنك عمل تحليل صورة دم لمعرفة نسبه الهيموجلوبين ويتم تحديد جرعه اقراص الحديد الازمه وتناولها فتاثير فقر الدم على الصحه ضار ويتحدد نسبه الضرر حسب شدة فقر الدم

Q: انا فتاة عمري 14 سنة و طولي 152 هل انا قصيرة ؟هل طولي مناسب لعمري؟

نعم مناسب ولست قصيرة وتذكري ان النمو عند الفتيات يتوقف من سن ١٥ الى ١٨

Q: هل هناك انواع بديلة من الاملاح يمكن استخدامها في الطعام بدل ملح الطعام العادي من غير ان تؤثر على ارتفاع ضغط الدم؟

الملح العادي المستخدم في الطعام هوكلوريد الصوديوم وهو يرفع ضغط الدم. يوجد ملح بديل وهو كلوريدالبوتاسيوم وهو لايرفع الضغط ولكن طعمه مختلف.

Q: نسبة فيتامين د عندي 14 انا فتاة عمري 26 سنة كام اخد جرهة كبسولات مناسبة

عند وجود نقص فيتامين د يعطى حبوب فيتامين د للكبار جرعة 50,000 وحدة دوليه مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر ....ثم حبة شهريا ...يعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة نقص فيتامين د هو انخفاض مستويات فيتامين د في الدم عن معدله الطبيعي (20-50 نانوغرام/مل) المُتسبب في ترقق العظام و تشوه شكلها، وفي حين يعتمد الشخص البالغ على تناول المصادر الغذائية لفيتامين د ، كالحليب، الألبان والأسماك الدهنية كالسلمون الا ان التعرض المباشر لأشعة الشمس وفي أوقات مُحددة يُسهم في الحد من نقص الفيتامين. فيتامين د3من الفيتامينات المهمة التي تلعب دور هام في عدد كبير من عمليات الجسم و والمساعدة في امتصاص الكالسيوم و الحفاظ على صحة العظام كذلك يساهم في نمو الأطفال و مهم عند النساء الحوامل للمزيد: اهمية فيتامين د عند النساء.

Q: انا عمري 12 سنة و طولي يبلغ حوالي 158 كم من المتوقع ان يكون طولي في سن ال 14؟

حسب العوامل الوراثية ويزدادلطول بعد 12 سنة يختلف سن البلوغ من انسان لاخر حسب البنية والبيئة والعوامل الوراثية, والادوية والهرمونات تسارع البلوغ او تؤخره ,في سن الثانية عشرة ، لا تزال معظم الإناث تنمو. تميل الإناث إلى النمو حتى سن السادسة عشرة. سلامات