مرحبا دكتور من شان الطول

icon 18 يوليو 2020
icon 402
انا طول ١٦٤ وعمره ٢١ سنه في شي دواء من شان الطول
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الطول المتوقع يكون معدل طول الام والاب مضاف اليه ٥ انش بالنسبة للرجال اذا اردت المعرفة تحديدا اذا سيتم حدوث ننو في الطول اكثر يتم عمل اشعة عادية على الرسغ الايسر والاصابع لعب الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع و شرب الماء ٣-٤لتر يوميا مقسم خلال اليوم قبل الاكل وعلى الريق و الغذاء الصحي والامتناع عن التدخين والكافين و تناول الالبان والبروتينات والفاكهة والخضروات الطازجة مهمة لصحة الجسم

0 2020-07-19T08:09:45+00:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الطول المتوقع يكون معدل طول الام والاب مضاف اليه ٥ انش بالنسبة للرجال اذا اردت... اقرأ المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الطول المتوقع يكون معدل طول الام والاب مضاف اليه ٥ انش بالنسبة للرجال اذا اردت المعرفة تحديدا اذا سيتم حدوث ننو في الطول اكثر يتم عمل اشعة عادية على الرسغ الايسر والاصابع لعب الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع و شرب الماء ٣-٤لتر يوميا مقسم خلال اليوم قبل الاكل وعلى الريق و الغذاء الصحي والامتناع عن التدخين والكافين و تناول الالبان والبروتينات والفاكهة والخضروات الطازجة مهمة لصحة الجسم

يتوقف النمو في سن ١٧-١٨ سنة - يمكنك زيادة الطول ٥سم جراحياً فقط 0 2020-07-19T08:06:29+00:00
يتوقف النمو في سن ١٧-١٨ سنة - يمكنك زيادة الطول ٥سم جراحياً فقط اقرأ المزيد
يتوقف النمو في سن ١٧-١٨ سنة - يمكنك زيادة الطول ٥سم جراحياً فقط
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قل نعم للمطاعيم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً