السلام عليكم انا اعاني من صداع جانبي الرآس احياناً يمتد الى المقدمه صار لي عشر ايام مع كسل ونوم احياناً احس بدوخه وتشويش في الرؤيه والسمع ونسيان وعدم التركيز انا مدخن وشكراً

الصداع له اسباب : التوتر الم الفكبن الشقيقه عضلات الرقبه.. ننصحك بعمل فحص ب 12 وقف التدخين الرياضه

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا شخص غير مدخن او متعاطى لاى شئ.شرب سيجارة ماريجوانا لمرة واحدة.ولكن جرعة كبيرة. ومن بعدها دخلت فى معاناة من الوسوسة والتفكير القاتلوعدم التركيز وعدم النوم. واخدت invegaحل?

Q: اعانى من ضعف الذاكرة وضعف التركيز وحب النوم وعدم القدرة على الرد اضطراب فى الأكل سرحان وعدم القدرة على التفكير

هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله

Q: عندى ارهاق شديد وعند تناولى لاى طعام او مشروب به سكر احس بدوخة شديدة من فضلك شخص لى الحالة

يجب عمل تحليل للسكر أولا

Q: صداع مستمر ونسيان واعاني من النوم الكثير وبحس بارق دايم وعدم التركيز

بحاجو لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) والمعاينة سلامات

Q: انا ٣٩ سنة اعاني من ضيق في التنفس واكتئاب وعدم ارتياح واشعر احيانا ولا استطيع النوم من الارق والتفكير ويصاحب هاذا الشعور بالالم في ضهري وجانبي

كثيرا يترافق الارق باصابات التروية الدموية ولا يظهر على المريض اعراض نهارا , ضرورة مراقبة الضغط و التوتر الشرياني , مراجعة الطبيب ابتعد عن القلق والاضطرابات, النفسية و التوتر , والارهاق والتعب و اشغل نفسك ووقت فراغك بالمطالعة بحاجة لمزيد من الفحوصات وسلامات - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف لبلا, سلامات

Q: رأسي من الأمام ارتطمت بلوحة معدنية كبيرة ومكانها به الم ومتورم قليلا لكن بدون احمرار ومن بعدها وانا اشعر بصداع واجهاد براسي اذا حاولت التركيز في المذاكرة هل هناك خطر من اثرها

عزيزي الف الحمد لله على سلامتك أولا ثم يجب عليك التوجه لطبيب اختصاصي الدماغ لعمل صورة طبقية للدماغ لانه واضح انه في مشكلة نجمت عن الارتطام ..الف سلامه

Q: اعانى من الارهاق والتعب الدائم فى ظهرى والشعور بصداع ودوار فى الرأس وضعف الذاكره وعدم التركيز

اعمل صورة وتخطيط للدماغ < فحص الفيتاكيناتآاكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .

Q: كيف استطيع التخلص من التفكير الحاد فى مشاكل حدثت معى فى الماضي لانها توثر فى حياتى بشكل سلبي ولا تجعلنى استطيع النوم او المذاكرة او التركيز باى شئ اخر

بمجرد التوقف عن التفكير فيها الافضل مراجعة طبيب اختصاص نفسية سيساعد كثيرة في حل هذه المشكلة

Q: انا افقد التركيز والتفكير ومشكله في اتخاز قررات بالنسبه لنفسي لا ادري مازا افعل ارخو الافاده

اخي الكريم لابد لك من مراجعه طبيب ليتم عمل فحوصات طبية لتأكد من خلوك من اي امراض عضويه .ومن ثم ان يقرر الطبيب ان كنت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي ام لا!!