

أنا رجل وزني 70 كجم وطولي 162 سم وشخص رياضي ولكن أعاني مت ترهل الصدر و كبر الأفخاذ والأرداف ويزيد وزني سريعا عند انقطاعي عن الرياضة لمدة قصيرة والآن أريد أنقص وزني إلى 60 كجم أريد برنامج غذائي صحي لانقاص الوزن؟
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
2018-06-04 01:03:13
انا عمري 23سنة وزني 52 وطولي 1.69 هل يمكن ان يزيد طولي في هدا السن
انا وزني وطولي ان يزيد طولي في السن
1
2016-01-20 21:23:54
السؤال .. هل جرعة ربع حبة ترامادول في اليوم يعتبر ادمانا ؟ مع العلم اني لا ازيد بل انقص رغم حاجة الجسم ولكن اسأل لكي اعلم هل امري هين ام صعب ؟؟
هل جرعة ربع حبة ترامادول في اليوم يعتبر ادمانا مع العلم اني لا ازيد بل انقص رغم حاجة الجسم ولكن اسال لكي اعلم هل امري هين ام صعب
1
2015-09-19 12:16:03
انا عندي 16 سنه وقصير القامه اريد ان اعرف هل في رياضه لزياددة الطول ولعبة العقله لها اهميه ام لا.
انا عندي وقصير القامه هل في رياضه لزياددة الطول ولعبة العقله لها اهميه ام لا
2
2015-09-16 09:19:21
انا عمري 20 سنه و وزني 56 و طولي 150 هل اذا استخدمت ابر القروث يزيد من طولي
انا و وزني و طولي هل اذا استخدمت ابر القروث يزيد من طولي
2
2015-03-09 13:24:09
مشكلتي زياده الوزن وظهور ما يسما بحزام البطن وزياده واَضحه في الارداف طولي 165 ووزني 80 زياده بسبب الحمل ماهي النصيحه لكي يرجع وزني 65 كما كنت مع العلم بعدم قدرتي علي المشي
مشكلتي زياده الوزن وظهور ما يسما بحزام البطن وزياده واضحه في الارداف طولي ووزني زياده بسبب الحمل ماهي النصيحه لكي يرجع وزني كما كنت مع العلم بعدم قدرتي علي المشي
1
2014-12-30 13:48:55
أركاليون فورت له أضراروهل ممكن ان يزيد من الوزن لانى لا اريد ان يزيد وزنى .. وأريد كتابة فيتامين يحافظ على صحة الشعر ونضارة الوجه لأنى امتنع عن اكل اشياء عدة لعدم زيادة وزنى .. عمرى 18 وزنى 56 وطولى 164 لكنى اريد فقدان الوزن من اسفل ومن فوق جسمى نحيف
اركاليون فورت له اضراروهل ممكن ان يزيد من الوزن لانى لا يزيد وزنى واريد كتابة فيتامين يحافظ على صحة الشعر ونضارة الوجه لانى امتنع عن اكل اشياء عدة لعدم زيادة وزنى عمرى وزنى وطولى لكنى اريد فقدان الوزن من اسفل ومن فوق جسمى نحيف
1
2011-04-09 17:35:34
ابلغ منعمرعحسنة واعاني من سمنة وطولي ١٫٣١وزني تقريبا ٦٠كيلوغرام وجل اطباء نصحوني بتباع الحمية كيف اعمل الحمية وكم من كيلو انقصه
منعمرعح واعاني من سمنة وطولي ١٫٣١وزني تقريبا ٦٠كيلوغرام وجل اطباء نصحوني بتباع الحمية كيف اعمل الحمية وكم من كيلو انقصه
1
2011-03-21 16:07:51
انا بنت عمري 16 سنة وزني 95 كلغ و طولي 1.65 لم اجد اي حل لانقاص وزني ساعدوني .انا لا اريد اخذ اي حبوب او ادوية ساعدوني
انا بنت وزني كلغ و طولي لم اجد اي حل لانقاص وزني ساعدوني انا لا اريد اخذ اي حبوب او ادوية ساعدوني
1
2010-08-25 19:48:06
ما ان كان وزني 82 ونقصت وصرت 74 ووقف وزني مع اني اسوي رجيم قاسي ورياضه كل يوم نصف ساعه وابغي انقص زياده لان طولي 165
ما ان كان وزني ونقصت وصرت ووقف وزني مع اني اسوي رجيم قاسي ورياضه كل يوم نصف ساعه وابغي انقص زياده لان طولي
1
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية
مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية
نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
هل تريد التحدث مع طبيب الآن