صداع و خمول او ثقل في الجسم

صداع و خمول او ثقل في الجسم
icon 30 مايو 2020
icon 1049
السلام عليكم انا بنت عمري ١٩ أعاني من صداع كل يوم وأحس جسمي مكسر او كنه ثقيل ما السبب انا خايفه يكون معايا مرض خطير سكر او ظغط لو سمحتم طمنوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته فيما يتعلق بالصداع فهناك العديد من الاسباب التي قد تساعد على زيادة الصداع ، نذكر هنا أهمها الجفاف خصوصا الان مع زيادة درجة حرارة الجو وزيادة الارق وقلة او كثرة النوم ، هناك أسباب لها علاقة بالجيوب الأنفية في حال وجود انسداد او صعوبة في التنفس من الانف بشكل طبيعي ، هناك أسباب لها علاقة بارتفاع ضغط الدم وهنا لابد ان يكون هناك علامات أخرى مثل نزيف الأنف او الرعاف وعلامات أخرى، فيما يتعلق بالخمول والام الجسم قد يكون علامة لنقص بعض الفيتامينات في الجسم خصوصا نقص فيتامين دال ، يوصى بزيارة الطبيب للاستشارة وعمل بعض التحاليل مثل صورة الدم ، مخزون الحديد ، فيتامين دال ، كما يوصى بتنظيم ساعات النوم وأخذ القسط الكافي ، الإكثار من شرب المياه والسوائل ، تنظيم الوجبات والاهتمام بالاكل الصحي ، ممارسة الرياضة . حفظكم الله من كل مكروه . 1 2020-05-30 17:22:06
د. اكرم عبيد
د. اكرم عبيد
طب عام
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته فيما يتعلق بالصداع فهناك العديد من الاسباب التي قد تساعد على زيادة الصداع ، نذكر هنا أهمها الجفاف خصوصا الان مع زيادة درجة حرارة الجو وزيادة الارق وقلة او كثرة النوم ، هناك أسباب لها علاقة بالجيوب الأنفية في حال وجود انسداد او صعوبة في التنفس من الانف بشكل طبيعي ، هناك أسباب لها علاقة بارتفاع ضغط الدم وهنا لابد ان يكون هناك علامات أخرى مثل نزيف الأنف او الرعاف وعلامات أخرى، فيما يتعلق بالخمول والام الجسم قد يكون علامة لنقص بعض الفيتامينات في الجسم خصوصا نقص فيتامين دال ، يوصى بزيارة الطبيب للاستشارة وعمل بعض التحاليل مثل صورة الدم ، مخزون الحديد ، فيتامين دال ، كما يوصى بتنظيم ساعات النوم وأخذ القسط الكافي ، الإكثار من شرب المياه والسوائل ، تنظيم الوجبات والاهتمام بالاكل الصحي ، ممارسة الرياضة . حفظكم الله من كل مكروه .
الصداع اليومي مع الخمول قد تكون اعراض للاجهاد والتعب وكذلك لحالات نزلات البرد بالامكان الحصول على راحه جسديه لمدة يومين واستخدام بانادول بجرعه ١ غرام مرتان او ثلاث مرات يوميا 1 2020-05-30 17:16:57
الدكتور نزال مزيل
الدكتور نزال مزيل
طب عام
الصداع اليومي مع الخمول قد تكون اعراض للاجهاد والتعب وكذلك لحالات نزلات البرد بالامكان الحصول على راحه جسديه لمدة يومين واستخدام بانادول بجرعه ١ غرام مرتان او ثلاث مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 54

في الطب العام

السلام عليكم طبيب انا لما انام يجيني ارتجاف و احس نفسي مضايق و ادوخ شوي هل هو مرض السكر ام...

يجب فحص السكر Random blood sugar صباحا قبل الافطار ويجب قياس السكر التراكمي HbA1C للتأكد من سكر دمك هل هو ضمن الطبيعي ويجب معرفة التاريخ المرضي لعائلتك ايضا بخصوص مرض السكر لان هذه الاعراض موجوده في امراض عديده وحالات مرضيه ولايمكن الوصول للتشخيص فقط من خلال الاعراض

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا شب عمري 21 بصيبني وجع براسي لا يوصف كل فتره والثانيه لدرجه يمر يوم عليه ما اكل من وجعه...

الرجاء مراجعة الطبيب لقياس الضغط و القيام ببعض الفحوصات البسيطة بالنسبة للأسباب ممكن تكون صداع نصفي أو مشاكل في النظر أو..... يرجى مراجعة الطبيب للتأكد من عدم و جود اضطرابات أخرى

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا صار لي اسبوع اعاني من صداع بالراس و اكلت بنادول وم تغيرت اي نتيجه...

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع والغثيان، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات

سؤال من أنثى سنة 23

في الطب العام

السلام عليكم، لي ٦ ايام وانا حالتي هيك عندي رجفة بالجسم وجسمي تعبان و دوره براسي ماعرف شو السبب ،...

اسباب الرجفة بالجسم والدوار متعددة قد تبدأ من انخفاض ضغط الدم الشرياني او ارتفاع في درجة حرارة الجسم وقد تصل الى انخفاض في بعض الاملاح والهرمونات كنقص الحديد او انخفاض في قوة الدم، النصيحة يجب ان تبدأ في فحص للمؤشرات الحيوية وقوة الدم.

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

السلام عليكم لي كم يوم اعاني من صداع حوالين عيوني من عند الحاجب ، احس كأن في ضغط مع ان...

تناول بعض الأدوية المسكنة التى تساعد على تخفيف ألم الصداع ولكن تحت اشراف الطبيب والتأكد من السبب الرئيسى للصداع. الاسترخاء والحصول على قسط كافى من النوم ، فيعمل ذلك على علاج تشنجات عضلات الرأس والقضاء على الصداع.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً