عمري ٢٧ واعاني من صداع شبه يومي ويبتدي من منطقه فوق العينين الي جانبي الرأس والرقبه وعملت رنين على المخ قبل سنتين والحمدلله سليم فما سبب تكرار هذا الصداع ؟ انا كثير التوتر

حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك

انا عمري 31 اعاني من صداع في مقدمه راسي ولكنه ليس دائم والم في افخاذي واطراف ارجلي منذ اكثر من 5 اشهر واعاني من امراض المعده المتكرره جاسترك وقله شهيه الاكل حتى نزل وزني

يجب عمل الفحوصات الطبية المخبرية, المطلوبة من قبل الطبيب المعالج, فحص الدم ’ التغذية السليمة والفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحوصات اخرى, سلامات

انا اعاني من صداع يمتد من العينين الي الرآس والرقبه والكتفين واشعر بتيبس في الرقبه ويمتد الالم الي باقي اعصاب الجسم حتي الرجلين واشعر احيانا بخدر في الرآس ويستمر الصداع ليوم كامل واعاني من نسيان شديد واعاني من تساقط شعر وشحوب الوجه وارهاق عمري ٢٧ سنه.نومي منتظم ولااعمل.عملت رنين فحوصات كلها سليمه

سلامتك ، يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وذلك تلك الاعراض التي تعاني منها قد تكون بسبب وجود نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم واوميغا3 او فيتامين د أو نقص في مجموعة فيتامينات ب ، وايضا بسبب سوء التغذيه والجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة ، وقلة شرب العصائر الطبيعية ، ويجب عليك التحسين من نظام غذائك بحيث يكون متنوع ويحتوي على جميع العناصر الغذائية المطلوبة للجسم ، مثل البروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء والدجاج والاسماك ، تناول الفواكة بجميع الوانها ، وتناول الخضار كذلك ، والنشويات مثل الخبز الابيض والارز والمكرونه ، الالبان كاملة الدسم ، البيض المسلوق ، الورقيات الخضراء ، العسل الاسود والطحينية والزبيب الاسود بعدد فردي لانه يحتوي على الحديد ، الزبادي كامل الدسم لتقوية الجهاز المناعي لديك ، واغلب الاعراض التي تعاني منها مرتبطة بفقر الدم.

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

اعاني من صداع شبه دائم ودوخه وتنميل للرجلين واليدين بكثره

Q: رجوع الدورة بعد انقطاعها واعاني من صداع و كحة و آلام في الجسم

السلام عليكم .. انقطاع الدورة له اسباب كثيرة ولا تعرف الا عن طريق فعل الفحوصات و الصور المناسبة لذلك راجعي طبيب نساء و توليد . فيما يخص الصداع والكحة و الام الجسم كلم الصحة ٩٣٧ و راح يجاوبوك على كل استفساراتك .. شكراً

Q: اعاني من حرقة شديدة والتبول كثييرا وصداع شبه دائم عمري ٢٤ سنه

اعملي تحليل بول وارسليه.. غالبا زياده نسبه أملاح

Q: صداع مستمر لمده خمس ايام مصاحب بدوار وبعض الاحيان غثيان قبل سنه كنت اعاني من شقيقه عملت رنين للراس والرقبه سليم

هل يوجد مشاكل ضغط مرتفع او متخفض سكر او امراض مزمنة ؟ ما مكان الصداع وما يزيده وما ينقصه وما طبيعته هل يدق مثلا او يحزم الراس ؟ متى ياتي عند الاستيقاظ او مستمر او يزيد ؟ كشف عيون و كشف انف واذن لاستبعاد اسبابهم في الصداع تحليل CBC CRP تناول قرصين بنادول ٥٠٠ مجم اذا هناك حرارة واعراض تتفسية التوجه لاقرب مركز صحي لعمل مسحة عامة شرب الماء ٣-٤لتر يوميا مقسم خلال اليوم قبل الاكل وعلى الريق النوم ٥ ساعات ليلا على الاقل تقليل الالكترونيات ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع تنو مكمل غذائي متوازن قرص centrum يوميا عافاكم الله

Q: أعاني من دوخة و غثيان و صداع شبه دائم و تعب و خمول تام .. ماهو السبب ؟

شفاك الله وعافاك . انصح بمراجعة طبيبك لاخذ التاريخ المرضي والكشف السريري كاملا , للتاكد من سبب الصداع و التعب والخمول, واجراء الفحوصات المخببرية للدم و الغدة والسكر.

Q: انا اعاني من صداع من الجهه الاماميه ثم ينتقل إلى الخلف مع غثيان ودوخه وعدم وضوح الرؤيه

اسباب صداع من الامام وينتقل للخلف مع دوخة وغثيان في فترات متفاوتة صداع يبدأ من الأمام وينتقل للخلف مع دوخة وغثيان يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها: - الصداع النصفي: يسبب ألمًا شديدًا وغثيانًا - التوتر والقلق: قد يؤديان إلى صداع مزمن مصحوب بالغثيان]. - الجفاف: نقص السوائل يمكن أن يسبب صداعًا ودوخة. - ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي إلى صداع وغثيان - التهابات: مثل نزلات البرد أو التهاب .مراجعة العيادة. سلامات

Q: انا لي تقريباً شهر اعاني من صداع دائم م يروح الا بالمسكنات وغثيان وغالباً رجفه ودوخه مفاجئه

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: انا شاب عمري 25 عام واعاني من صداع كثير في اغلب الاوقات ماهي مشكلتة وماهو الحل

للصداع انواع ومسببات كثيرة في العشرينات تكتر الشكوى من الاصابة بالصداع من المهم اخذ معلومات مفصلة من المريض عن نوبات الالم والاعراض المصاحبة في اغلب الحالات لا يكون هنالك سبب عضوي محدد للصداع الفحص الطبي مهم جدا وبالاخص ضغط الدم لعلاقته الوثيقة بالصداع الرجاء المتابعة عند اخصائي الامراض الباطنية لتحديد العلاج المناسب

11 يناير 2020

5345

انا بنت عمري ١٩ سنه اعاني من صداع شبه دائم يتراوح بين التوسط والشديد واعاني من غثيان ودوخه وتنميل للرجلين واليدين بكثره واعاني من آلام في الظهر والرقبه والكتف الأيمن؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

الابتعاد عن التوتر عمل الفحوصات اللازمة دم و حديد وفيتامينات . وتقليل الجهد والتغذية السليمة , وشرب الماء الوافر , يجب الراحة وتبديل وضعية الجلوس بالحركة والوقوف كل 45 دقيقة على الاقل للاعمال المكتبية واجهزة الكمبيوتر 3-5 دقائق , وتدليك الرقبة بالزيت يوميا, سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 يناير 2020