تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني احيان من الصداع التوتري الي يأتي بالخلف و تشتد عضلات فروة الراس ما علاجه و الحل الامثل له ؟
28 نوفمبر 2015
4028
انا اعاني احيان من الصداع التوتري الي يأتي بالخلف و تشتد عضلات فروة الراس ما علاجه و الحل الامثل له ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-28T01:05:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ..
الصداع التوتري من انواع الصداع الشائعة والتي لها العديد من المحفزات كالقيادة لمسافات طويلة او امعان النظر في الكمبيوتر و التلفزيون لفترات طويلة مما يسبب تشنج في العضلات
لذا مبدئيا يجب معرفة السبب المحفز لهذا الالم ومحاولة تجنبه
بإمكانك أن تتناول الأدوية المسكنة للألم كالإيبوبروفين، والأسبرين
• أخذ حمام ساخن لاسترخاء العضلات المشدودة
• تحسين الوضعية وتبديلها باستمرار
•اخذ استراحات عند الاضطرار للجلوس لفترات طويلة
1
2015-11-28T05:56:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%88-629296#answer-0
السلام عليكم ..
الصداع التوتري من انواع الصداع الشائعة والتي لها العديد من المحفزات كالقيادة لمسافات طويلة او امعان النظر... اقرأ المزيد
السلام عليكم ..
الصداع التوتري من انواع الصداع الشائعة والتي لها العديد من المحفزات كالقيادة لمسافات طويلة او امعان النظر في الكمبيوتر و التلفزيون لفترات طويلة مما يسبب تشنج في العضلات
لذا مبدئيا يجب معرفة السبب المحفز لهذا الالم ومحاولة تجنبه
بإمكانك أن تتناول الأدوية المسكنة للألم كالإيبوبروفين، والأسبرين
• أخذ حمام ساخن لاسترخاء العضلات المشدودة
• تحسين الوضعية وتبديلها باستمرار
•اخذ استراحات عند الاضطرار للجلوس لفترات طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من صداع مستمر في الرأس من الامام ينزل الى الانف و الجبهة ما هو السبب له اسبوع...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من صداع مزمن و مستمر في أعلى رأسي بالإضافة لشعوري بحرارة دائمة مترافقة من الصداع في كل جسدي زرت...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من صداع حاد في الجبين تحديدا على الحاجبين و ياتي من فترة الى اخرى (غير محدد الوقت) و يستمر...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تشنج خلف الراس و ضغط مع صداع و دوخة وغثيان خاصة عند الارهاق ماهي الاسباب وماهو العلاج
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا عمري ٢٣سنة أعاني من صداع و شد في الرأس يمتد إلي الرقبة ، بالإضافة إلي الدوار المستمر ولا أعرف...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من ألم شدسد و مستمر في مقدمة الرأس و الجبهة مع العينين مع اضطرابات في المعده ما العلاج ؟...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري ١٤ سنة اعاني من صداع شديد ، ويكون في جهة واحدة من الراس . ما نوع هذا الصداع؟...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من تنميل في الراس خاصة في الجبهة و احياناً يصل التنميل و الوخز مكان الألم هل يتسبب الصداع المزمن...
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
انا شاب عمري17سنة اعاني من صداع براس بمكان براس يسبب لي الصداع و احيانا الم بالاسنان علما انه ياتي وحده...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو سبب الصداع الجديد المفاجئ و في جميع انحاء الرأس مع اعلى الرقبة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5017
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين