سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا ازن kg و وزني لا يزتفع ابدا اخدة خميرة الشعير هل ستفيدني و هل يجب

icon تم إنشاؤها في 25 نوفمبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 868
السلام عليكم انا أزن 45kg و أبلغ من العمر 20عام وزني لا يزتفع ابدا أخدة خميرة الشعير هل ستفيدني و هل يجب ان أتبع حمية معها للحصول على وزن المطلوب

إجابات الأطباء على السؤال

ننصحك بتناول الوجبات الرئيسيه تناول البروتين الجيد الموجود بالبيض واللحوم الحمراء والبيضاء وجبه سمك اسبوعيا تناول الفيتامين هناك دواء فاتح للشهيه اسمه بيرياكتين 4 ملغم حبه قبل الطعام مرتين باليوم ننصحك بممارسه الرياضه النوم باكرا 1 2017-11-26T15:44:59+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
ننصحك بتناول الوجبات الرئيسيه تناول البروتين الجيد الموجود بالبيض واللحوم الحمراء والبيضاء وجبه سمك اسبوعيا تناول الفيتامين هناك دواء فاتح... اقرأ المزيد
ننصحك بتناول الوجبات الرئيسيه تناول البروتين الجيد الموجود بالبيض واللحوم الحمراء والبيضاء وجبه سمك اسبوعيا تناول الفيتامين هناك دواء فاتح للشهيه اسمه بيرياكتين 4 ملغم حبه قبل الطعام مرتين باليوم ننصحك بممارسه الرياضه النوم باكرا
عليك بالتغذية السليم والعسل والتمر وثلاث وجبات يوميا وان تكون كمية السعرات الحرارية في الطعام اكثر من السعرات اميذولة في النشاطات الحيوية والعملية,هل هذا واضح 1 2017-11-26T10:40:50+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
عليك بالتغذية السليم والعسل والتمر وثلاث وجبات يوميا وان تكون كمية السعرات الحرارية في الطعام اكثر من السعرات اميذولة في... اقرأ المزيد
عليك بالتغذية السليم والعسل والتمر وثلاث وجبات يوميا وان تكون كمية السعرات الحرارية في الطعام اكثر من السعرات اميذولة في النشاطات الحيوية والعملية,هل هذا واضح
100_free Avatar Logo
ask_doctor_for_free_now

download_app_now_for_questions

download_app_and_ask_doctorarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين طبيب الأسنان و طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة مقالات طبية
تأثير وضعية الجسم على المزاج أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع