الدماغ ارجو ان تساعدونى وشكرا لكم

الدماغ ارجو ان تساعدونى وشكرا لكم
icon 15 يوليو 2019
icon 870
الم شديد فى الراس والنسيان السريع وعدم تذكر الاشياء وضعف القدره على الحفظ حيث كان حفظ الاشياء اسهل شى بالنسبه لى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د.وهو أهم أنواع فيتامينات ب، وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التالية: oالموز إضافة الحليب له. oالفراولة. oالليمون.اضافة العسل oالينسون. oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات ,سلامات 0 2019-07-16 16:47:10
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د.وهو أهم أنواع فيتامينات ب، وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التالية: oالموز إضافة الحليب له. oالفراولة. oالليمون.اضافة العسل oالينسون. oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات ,سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعانى من ضعف الذاكرة وضعف التركيز وحب النوم وعدم القدرة على الرد اضطراب فى الأكل سرحان وعدم القدرة على التفكير

هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اعانى من صداع شديد وشعور بثقل الرأس وعدم القدره على التركيز او المذاكره والدوخه الشديده

الصداع والدوخة قد ينتجان من اضطرابات النوم فيجب اخذ القسط الكافى من النوم والراحة كما ان الصداع قد ينتج عن التوتر او قد يكون عرض لمرض مثل الاصابة بفقر الدم او الانيميا فيجب عمل تحاليل ومراجعة الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم اعانى من عدم القدره على عدم التركيز والاستيعاب البطىء اثناء المذاكره ؟؟ هل يوجد حل لهذا ؟؟ سواء...

لا يوجد حلول سحرية للذاكرة ، لأنها نتيجة عدة مواضيع متداخلة منها التغذية والنشاط الدورة الدموية، والاستعداد الفطري الوراثي، لذك عليك عمل فحص طبي عام لاستقصاد الأمراض الممكنة، والاهتمام بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

عدم تركيز عند البدء بالدراسة وسرحان واحاول كثيرا التركيز وعدم شرود ولكن لا اعرف سبب

بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
مرض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً