تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...المشكلة عندي انني اعاني من النسيان كثيرا حتى بعد ساعة من الحدث قد لا ا
3 فبراير 2016
882
السلام عليكم المشكلة عندي أنني أعاني من النسيان كثيرا حتى بعد ساعة من الحدث قد لا أتذكر ماذا حدث قبل ساعة ارجو المساعدة وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-02-03T23:18:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن
و قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب
لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 و 3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للذاكره و تناول الاسماك لانها غنيه بالاحماض الدهنيه المفيدة وكدلك الجوز والبيض فالغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظ علي توازن الجسم والعقل
اضافة الى ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
1
2016-02-04T12:47:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-678691#answer-0
النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن
و قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب
لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 و 3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للذاكره و تناول الاسماك لانها غنيه بالاحماض الدهنيه المفيدة وكدلك الجوز والبيض فالغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظ علي توازن الجسم والعقل
اضافة الى ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 52
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من النسيان بكثرة حتى انني انسى سعر البضاعة وانسى الاشخاص والحفظ بشكل غير طبيعي وكمان التركيز...
سؤال من ذكر سنة 49
في الطب العام
ابلغ من العمر 46 عاما اعاني من النسيان لدرجة قد تكون سريعة خلال ساعات لا اعد اتذكر ما قرأته او...
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
انا شاب ابلغ من العمر ٣٠ عاما. عندي اكتر من اسبوع ما بنوم بالليل حتى لو نمت ساعة او ساعتين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من الام اسفل الظهر من 4 سنواة ولم اجد الحل حتى الان ارجو المساعدة شكرة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
النسيان انا انسا كثيرا احاول ان اتذكر لاكن لا فا ءده في المدرسه في البيت في اي مكان لا اتذكر...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
السلام عليكم ، هل البابيوما فيروس ينتقل اذا شرب شخص سليم من قنينة شخص مصاب بعد ساعة من استعمالها ،ارجو...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ممارسة رياضة المشي لمدة ساعتين في اليوم الواحد متفرقة بين فترة واخرى نصف ساعة قبل الفطور نصف ساعة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب اعاني من قلة النوم بعد ممارسة العادة السرية يعني لا استطيع النوم الابعد ساعة او ساعتين...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
عندي مشكلة انني انام كثيرا لحد 11 ساعة في اليوم واحيانا قبل انا استيقظ بثواني اشعر باني راسيي يؤلمني و...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اكل اكل كثير ولاكني اجوع بعد الاكل بنصف ساعة فما السبب ارجو الرد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين