أعاني من وجع في رأس في وقت المذاكرة حيث أنني لا أستطيع المتابعة و كذا أعاني من السهيان و عدم التركيز.فبماذا تنصجني
اجابات الاطباء
اذا كنتي قمتي بفحص النظر وفحوصات الطبيه.
فيجب تناول وجبات منتظمه
تنظيم ساعات المذاكره واخذ قسط من الراحه
تنظيم النوم... اقرأ المزيد
اذا كنتي قمتي بفحص النظر وفحوصات الطبيه.
فيجب تناول وجبات منتظمه
تنظيم ساعات المذاكره واخذ قسط من الراحه
تنظيم النوم ، تناول الكافيين بكميات مناسبه وعدم الافراط فيه.
استخدام مفكره لترتيب الافكار وتجنب السهو والنسان.
واخير يمكنك استخدام بعض الفيتامين مثل فيتامين ب افتره .
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.