هل نقص فتامين(b12) و فتامين( د) يؤدي إلى الخمول والارهاق وكثرت النوم وعدم التركيز وفقدان في الوزن وفقدان الشهيه؟ انا عملت التحاليل وطلع نفص فيهم ونسبه قليله في الانمياء كيف علاج هذه المشكله؟

بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’ فيتD3 . B12و فحص وظائف الغده الدرقيه. وتناول الفيتامينات فيتD3 . B12

انا فتاة عمري ٢٣اعاني من جميع اعراض نقص فيتامين B12 فبداء بستخدام هذه الدواء حبه واحده في اليوم وبعد يوم واحد من استخدامه بداء اعاني من الألم في كافه جسدي وشعور بخمول وتعب

لا علاقة بين اخذ الفيتامين و الخمول والتعب الذي تعانينه

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من خمول وتعب والشعور بالنعاس وعدم التركيز اعتقد ان المشكله في نقص فيتامين b12

Q: فيتامين b12 هل يسبب نقصه الرجفة والتعب وعدم التركيز ؟

نعم. كثرة النسيان تنصح باستخدام مجموعة فيتامينات او مراجعة الطبيب

Q: اعاني من مشكلة حقيقية في عدم التركيز والشعور بالنعاس عند الدرس.اريد حلا لهذه المشكلة لو سمحتم

تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التاليةoالموز إضافة الحليب لهoالفراولة.oالليمون.اضافة العسلoالينسون.oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات

Q: اشعر بدواو خمول وتعب عند بذل اي مجهود وعدم قدرة على التركيز

عليك اخذ فيتامين د بجرعته المناسبه باستشارة طبيبك

Q: سبب النوم المتكرر والشعور بالنعاس ? يعني انا انام 10 او 11 ساعة وبعدها اشعر بالنعاس مع الشعور بعدم الاختلاط مع الناس. وهل نقص فيتامين البيتولف هو السبب ?

ليس فقط نقص فيتامين ب المركب هو السبب ولكن في الأغلب أنيميا والأفضل زيارة الطبيب لعمل الفحوص اللازمة

Q: ارهاق وتعب والم بالعمود الفقري الوجع في منتصف الظهر والم اسفل الظهر والم بالكتفين وصداع والقدمين وعدم التركيز كان عندي نقص فيتامين د واخدت كورس علاج كانت الدرجع 16

هل قمتي باجراء التحليل مره اخره بعد العلاج وتحليل صوره دم كامله انني بحاجه لمقويات للاعصاب تحتوي ب١٢ مثل نيوروفيت والكثير من الراحه

Q: اشعر دائما بالارهاق والصداع وعدم التركيز وذهبت للطبيب وشخص ذلك بنقص ف فيتامين b12 هل هذا التشخيص صحيح ؟؟؟

هل تم عمل فحص ب12 وهل تم وصف الابر ستشعر بالتحسن ان كان السبب نقص ب 12

Q: اعاني من صداع مستمر ودائم والقيئ صباحا والغثيان وتساقط الشعر والشعور بالنعاس وانين في الاذن وعدم اتضاح الرؤية عند الغثيان

تحياتي لك ان ظهور هذه الاعراض في الصباح الباكر قد يدل علي وجود التهاب في الجيوب الانفيه وهيا ماتسبب هذا الشعور في الصباح ويقل خلال اليوم ويفضل كذلك مراجعة طبيب الأنف والأذن و الحنجرة لعمل الفحوصات الطبية ومعرفة هل هنالك التهاب في الاذن الوسطى تسبب هذا الالم ومن ثم أخذ العلاج اللازم له ويمكن أخذ. اقراص telfast قرص كل ١٢ ساعة واخذ Panadoal 500mg tab قرص كل ٨ ساعات عند اللزوم مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه