اعاني من الهالات السوداء مدة طويلة مع العلم اني من هواة السهر و لديا ن

الطب العام
أنثى 10 January 2017 تم تعديله في 9 November 2021 985
أعاني من الهالات السوداء منذ مدة طويلة مع العلم أني من هواة السهر و لديا نقص طفيف في كلسيوم و فتامين د و مغنيسيوم...كيف أستطيع بشكل صحي التخلص منها أو تخفيف علي الاقل...شكرا

اجابات الاطباء

الدكتور زيد دحابرة
الدكتور زيد دحابرة
11 January 2017 طب عام
السهر و قلة النوم سببان رئيسيان في ظهور الهالات السوداء. حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح يرجى البدء بالأمور التي نستطيع... اقرأ المزيد
السهر و قلة النوم سببان رئيسيان في ظهور الهالات السوداء. حتى يتم علاجها بالشكل الصحيح يرجى البدء بالأمور التي نستطيع التحكم بها كالتقليل من السهر و إعطاء الجسم الراحة المطلوبة.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1 أخبار طبية
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية