تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صداع متواصل منذ عدة ايام
5 سبتمبر 2018
710
اعاني من الم في الرأس متواصل لمدة زادت عن ١٠ ايام وما زالت الحالة ، ذهبت الى المستشفى تم تصوير رأسي والجيوب الانفية ولا يوجد اي شيء ، وتم عمل فحص دم ولا يوجد التهاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-09-05T20:55:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، من الجيد أنك قمت بعمل تصوير للرأس والجيوب الأنفية وفحص دم، وكانت النتائج طبيعية، هذا يقلل من احتمالية وجود أسباب خطيرة. ومع ذلك، استمرار الألم يستدعي البحث عن أسباب أخرى محتملة، والتي قد تتضمن الآتي:
- الصداع التوتري: هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً، وعادة ما يوصف بأنه ألم أو ضغط مستمر حول الرأس أو الرقبة. قد يكون مرتبطاً بالتوتر أو الإجهاد.
- الصداع النصفي: يمكن أن يستمر الصداع النصفي لأيام، وقد يكون مصحوباً بأعراض مثل الغثيان، والقيء، والحساسية للضوء والصوت.
- صداع الجيوب الأنفية: على الرغم من أن التصوير لم يظهر التهاباً في الجيوب الأنفية، إلا أنه قد تكون هناك حساسية أو تهيج في الجيوب الأنفية يسبب ألماً في الرأس.
- مشاكل في الرقبة أو الفك: قد تسبب مشاكل في عضلات الرقبة أو مفصل الفك ألماً ينتشر إلى الرأس.
- إجهاد العين: قد يكون إجهاد العين نتيجة استخدام طويل للشاشات أو مشاكل في الرؤية غير مصححة.
- التغيرات في نمط الحياة: مثل قلة النوم، أو عدم تناول الطعام بانتظام، أو قلة شرب الماء، أو التعرض للضغوط النفسية.
فيما يلي نصائح لتخفيف الألم في المنزل:
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد أي محفزات لألم الرأس وتجنبها، مثل بعض الأطعمة أو الروائح القوية.
- كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على جبهتك أو رقبتك لتخفيف الألم.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق.
- مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب عدم استخدامها بشكل مفرط.
للمزيد:
0 2025-07-30T13:18:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A9%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%B9%D9%86-%D9%A1%D9%A0-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-1224441#answer-0
أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، من الجيد أنك قمت بعمل تصوير للرأس والجيوب الأنفية وفحص دم، وكانت النتائج طبيعية، هذا... اقرأ المزيد
أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، من الجيد أنك قمت بعمل تصوير للرأس والجيوب الأنفية وفحص دم، وكانت النتائج طبيعية، هذا يقلل من احتمالية وجود أسباب خطيرة. ومع ذلك، استمرار الألم يستدعي البحث عن أسباب أخرى محتملة، والتي قد تتضمن الآتي:
- الصداع التوتري: هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً، وعادة ما يوصف بأنه ألم أو ضغط مستمر حول الرأس أو الرقبة. قد يكون مرتبطاً بالتوتر أو الإجهاد.
- الصداع النصفي: يمكن أن يستمر الصداع النصفي لأيام، وقد يكون مصحوباً بأعراض مثل الغثيان، والقيء، والحساسية للضوء والصوت.
- صداع الجيوب الأنفية: على الرغم من أن التصوير لم يظهر التهاباً في الجيوب الأنفية، إلا أنه قد تكون هناك حساسية أو تهيج في الجيوب الأنفية يسبب ألماً في الرأس.
- مشاكل في الرقبة أو الفك: قد تسبب مشاكل في عضلات الرقبة أو مفصل الفك ألماً ينتشر إلى الرأس.
- إجهاد العين: قد يكون إجهاد العين نتيجة استخدام طويل للشاشات أو مشاكل في الرؤية غير مصححة.
- التغيرات في نمط الحياة: مثل قلة النوم، أو عدم تناول الطعام بانتظام، أو قلة شرب الماء، أو التعرض للضغوط النفسية.
فيما يلي نصائح لتخفيف الألم في المنزل:
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد أي محفزات لألم الرأس وتجنبها، مثل بعض الأطعمة أو الروائح القوية.
- كمادات دافئة أو باردة: ضع كمادات دافئة أو باردة على جبهتك أو رقبتك لتخفيف الألم.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق.
- مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن يجب عدم استخدامها بشكل مفرط.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين