اعاني من ارهاق شديد و علي غير العادة بالسنوات السابقة من الدراسة فحين

اعاني من ارهاق شديد و علي غير العادة بالسنوات السابقة من الدراسة فحين
icon 7 يونيو 2015
icon 639
اعاني من ارهاق شديد و هذا علي غير العادة بالسنوات السابقة من الدراسة فحين استيقظ من النوم اشعر بالخمول العقلي و الجسماني مع العلم اني مصابة بحالة انيميا فهل لهذا اثر و ما الحل

إجابات الأطباء على السؤال (1)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نعم حالة الأنيميا لها دور في هذا الخمول العقلي والجسماني. عليك المواصلة في تناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد والفيتامينات وخاصة الفيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد مع الإكثار بالطبع من تناول اللحوم الحمراء والكبد والبقوليات و أدام الله عليكم تمام العافية. 1 2015-06-08 14:53:03
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نعم حالة الأنيميا لها دور في هذا الخمول العقلي والجسماني. عليك المواصلة في تناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد والفيتامينات وخاصة الفيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد مع الإكثار بالطبع من تناول اللحوم الحمراء والكبد والبقوليات و أدام الله عليكم تمام العافية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الطب العام

اعاني من دوخه مفاجئة وعندما اريد الاستلقاء على السرير ومحاوله النوم اشعر بدوخه شديده فما سبب ذلك وعلما اني في فترة الحيض واعاني من الانيميا

الاجهاد والتعب وسوء التغذية والانيمياوقلة السوائل ونقص التروية واصابة الاذن الوسطى وغير,ها تسبب الدوخة انصحك بالراحة والتغذية الصحية وشضرب السوائل الطبيعية , سلامات’

سؤال من أنثى

في الطب العام

عندي مشكلة في النوم مهما انام من الساعات استيقظ بصعوبة شديدة واشعر اني اريد المزيد من النوم

بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية, اتبعي الحركة الهادئة والتمارين الفيزيائية ,التغذية الصحية وعدم النوم نهارا. , الف سلامة

سؤال من أنثى سنة 52

في الطب العام

اسبوع استيقظ في الساعه ٩ تماما صباحا بدون اي سبب حاولت النوم في وقت متاخر او مبكر لم ينفع ولااستطيع النوم الا بعد ساعة على

ربما قد تم تظبيط ساعتك البيولوجية اما لموعد هام ارتبط به ذهنك في هذا الموعد او لتعودك للاستيقاظ في هذا الوقت او قبل هذا الوقت لفترة طويله .. يجب أخذ الموضوع بالتدريج

سؤال من أنثى

في الطب العام

حاليا انا انام ساعة وممكن وعندما استيقظ مبكرا عن ساعة اشعر انني ﻻ يمكنني التركيز والدراسة وبجانب اشعر بوجع في جسدي واشعر بخمول وكسل

يفضل عمل فحوصات صوره دم مع وضائف كبد وكلى وابﻻغنا باﻻنتائج اضافه الى تناول كميات كافيه من الفواكهه والخضروات والاكثار من شرب الماء ماﻻيقل عن 6 اكواب ماء في اليوم

سؤال من ذكر

في الطب العام

انا عندي مشكله با نف تزداد عند اقترابي للنوم وعند بدايه استيقظي وهي اشعر بان انفي مغلقه تستنشق بصعوبه فماهو الحل

من الممكن ان تكون لديك حساسية بسبب شئ معين في مكان نومك فيستحسن ان تقوم بتنظيفه جيدا وتنظيف فلتر المكيف وغسل السجاد وتهوية المكان جيدا . واذا كنت تدخن فيفضل الاقلاع عن التدخين أو على الاقل تجنب التدخين داخل المنزل وفي فترة ماقبل النوم. واذا لم يحدث تحسن فعليك بمراجعة طبيب أنف وأذن وحنجرةENT

سؤال من أنثى

في الطب العام

هل تكسر الاضافر والتهابات الفم وتقشف الشفتين من احدا علامات الانيميا وهل الانيميا ممكن تزول من دون علاج ولو مااتعالجت ماهي نتائجها مع العلم اني

اذا كان لديكي ايميا بنقص حديد الدم فيجب العلاج بالحديد لمدة ٣ اشهر لملء مخازن الجسم وبعدها ممكن التقيد بالغذاء وغيره

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً