تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني دائما من ثقل في جسمي وخمول وجوع مستمرماالسبب
24 يوليو 2015
44152
اعاني دائما من ثقل في جسمي وخمول وجوع مستمرماالسبب
2
18 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون السبب وراء شكوى احس بثقل في جسمي العديد من الحالات الطبية المختلفة، ويصاحب هذا الإحساس أعراض مختلفة مثل الجوع والخمول والتعب.
وتتضمن أسباب شكوى احس جسمي ثقيل ما يلي:
- داء السكري من النوع 2، وهو حالة مرضية مزمنة من أعراضها العطش الشديد، وكثرة التبول، وفقدان الوزن، والإرهاق، ورائحة البول غير المعتادة.
- الاكتئاب.
- قصور القلب الاحتقاني، وهي حالة يفقد فيها القلب القدرة على العمل بشكل صحيح نتيجة بعض المشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب عضلة القلب.
- قصور الغدة الدرقية، وهو أي حالة يكون فيها إنتاج هرمون الغدة الدرقية أقل من المعدل الطبيعي، وتشمل أعراضها الإمساك وفقدان الذاكرة وتساقط الشعر والاكتئاب.
- إرهاق الغدد الكظرية نتيجة الإجهاد لفترة زمنية طويلة وعدم قدرتها على مواكبة متطلبات الجسم.
عليك استشارة اختصاصي الأمراض الباطنية أو الطبيب العام، فقد تحتاج إلى إجراء العديد من التحاليل لمعرفة السبب وراء تلك الأعراض مثل فحص الدم الشامل واختبارات الغدة الدرقية ومتابعة سكر الدم و الضغط، كما قد تحتاج إلى استشارة طبيب نفسي إذا كنت تعتقد أنك تعاني التوتر والاكتئاب.
قد تفيدك هذه النصائح للتحكم في ثقل الجسم والخمول المصاحب للجوع:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم واتباع عادات نوم صحية.
- تناول وجبات منتظمة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- التقليل من تناول السكر.
- تناول وجبة فطور غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات لزيادة مستويات الطاقة طوال اليوم.
- التمرين اليومي مثل المشي السريع أو ممارسة اليوجا.
- الاهتمام بالصحة النفسية والتعامل مع الضغوطات الحياتية والتوتر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
1 2021-10-18 19:24:00الدكتور الزهراء الغريب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-488935
الدكتور الزهراء الغريب
طب الاسرة
قد يكون السبب وراء شكوى احس بثقل في جسمي العديد من الحالات الطبية المختلفة، ويصاحب هذا الإحساس أعراض مختلفة مثل الجوع والخمول والتعب.
وتتضمن أسباب شكوى احس جسمي ثقيل ما يلي:
- داء السكري من النوع 2، وهو حالة مرضية مزمنة من أعراضها العطش الشديد، وكثرة التبول، وفقدان الوزن، والإرهاق، ورائحة البول غير المعتادة.
- الاكتئاب.
- قصور القلب الاحتقاني، وهي حالة يفقد فيها القلب القدرة على العمل بشكل صحيح نتيجة بعض المشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب عضلة القلب.
- قصور الغدة الدرقية، وهو أي حالة يكون فيها إنتاج هرمون الغدة الدرقية أقل من المعدل الطبيعي، وتشمل أعراضها الإمساك وفقدان الذاكرة وتساقط الشعر والاكتئاب.
- إرهاق الغدد الكظرية نتيجة الإجهاد لفترة زمنية طويلة وعدم قدرتها على مواكبة متطلبات الجسم.
عليك استشارة اختصاصي الأمراض الباطنية أو الطبيب العام، فقد تحتاج إلى إجراء العديد من التحاليل لمعرفة السبب وراء تلك الأعراض مثل فحص الدم الشامل واختبارات الغدة الدرقية ومتابعة سكر الدم و الضغط، كما قد تحتاج إلى استشارة طبيب نفسي إذا كنت تعتقد أنك تعاني التوتر والاكتئاب.
قد تفيدك هذه النصائح للتحكم في ثقل الجسم والخمول المصاحب للجوع:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم واتباع عادات نوم صحية.
- تناول وجبات منتظمة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- التقليل من تناول السكر.
- تناول وجبة فطور غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات لزيادة مستويات الطاقة طوال اليوم.
- التمرين اليومي مثل المشي السريع أو ممارسة اليوجا.
- الاهتمام بالصحة النفسية والتعامل مع الضغوطات الحياتية والتوتر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أكتوبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
انصح بعمل فحوصات الغدة الدرقية . سكر الدم . و دهنيات الدم .لمساعدتك بمعرفة السبب.
1
2015-07-25 10:28:05
![الدكتورة براءة غازي عبيدات]()
الدكتورة براءة غازي عبيدات
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-488935
الدكتورة براءة غازي عبيدات
طب عام
انصح بعمل فحوصات الغدة الدرقية . سكر الدم . و دهنيات الدم .لمساعدتك بمعرفة السبب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا اعاني من تنمل وخمول في جميع جسمي واشعر بتعب ونعاس شديد
لابد من الفحوصات العامة والانتباه للتغذية الصحية وشرب الكافي من الماء , سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من حرارة في جسمي وتعب وخمول
ارتفاع درجة حرارة الجسم قد تكون مؤشر على وجود التهاب، و يصاحبها عادةً التعب و الخمول.
بعض الأسباب التي تؤدي لارتفاع حرارة الجسم:
- نزلات البرد
سواء كانت بكتيرية أو فيروسية، تؤدي إلى الحمى و التعب و الصداع، يصاحبها أعراض الجهاز التنفسي. - التهابات المعدة و الأمعاء
قد تكون بسبب التسمم و يصاحبها أعراض جهاز هضمي مثل الاستفراغ و الإسهال - التهابات المسالك البولية
يصاحب الحمى أعراض الجهاز البولي مثل حرقة في البول، ألم في البطن - اضطرابات الغدة الدرقية
تؤدي للشعور بالخمول و التعب، يصاحبه أعراض مختلفة مثل زيادة الوزن، الشعور الدائم بالبرد - نمط حياة غير صحي
نتيجة لتناول طعام غير صحي و عدم ممارسة الرياضة بانتظام
ينصح بزيارة طبيبك الخاص للكشف عن الأعراض المصاحبة لهذه الحمى و بالتالي تحديد سببها و وصف العلاج المناسب.
المرجع:
اقرأ المزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من ارهاق دائما وكسل في رجلي
بحاجة للتغذية الصحية وشرب السوائل الكافية ولفحوصات فحص الدم والهيموجلوبين , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) وفحص اللثة ’ سلاماتحية وشرب السوائل الكافية ,
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
يادكتور انا لدي ارهاق شديد وتعب في جسمي وزيادة في معدلات النوم وعدم التركيز والنسيان وتساقط في الشعر وانتفاخ في...
حسب الاعراض التي ذكرتها يجب فحص الغدة الدرقية أولا وفحص الدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من انحلال في الجسم، ودوار وصداع دائماً وعيوني تذرفان دائماً
لا بد من عمل تحليل للدرقيه وفيتامين ب 12
وننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق
ممارسه الاسترخاء والرياضه والنوم باكرا
والاكل الصحي
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
انا بنت ٢٧ سنة أعاني من تعب وإرهاق دائم وصداع مستمر ونوم كثير وآلام في جميع عضلات الجسم وتنميل دائم...
يجب اجراء الفحوصات الطبيه كفحوصات الدم والفيتامينات لمعالجه هذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من ثقل في الرأس ونعاس وخمول في الجسد وظيق في التنفس ما السبب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يرجى سيدتي زيارة طبيب العائلة لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة وفي غياب أسباب عضوية فإنه في غالب الأحيان تعود هاته الأعراض إلى قلق وتوتر نفسي. أدام الله عليكم تمام العافية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من ثقل في الرأس ونعاس وخمول في الجسد وظيق في التنفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عليكم زيارة طبيب العائلة لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة وفي غياب أسباب عضوية فإنه في غالب الأحيان تعود هاته الأعراض إلى قلق وتوتر نفسي. و أدام الله عليكم تمام العافية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي دائما فتور عام في جسمي وصداع والم في الاذن
الم الاذن يجب العرض علي متخصص أنف واذن وحنجرة اما بالنسبة الفتور والصداع يجب قياس ضغط الدم وعمل صورة دم كاملة لمعرفة اذا كان هناك فقر دم
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
عندي صداع من العين وخمول في الجسد وعند الوقوف احس بدوخه واحس بي الام غريبه في الجسم وضيق في التنفس
حافض حراره وسوايل دافئه وفيتامينات وتجنبي الاماكن المزدحمه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
ممكن تكون بسبب نقص الفيتامينات خصوصاً فيتامين دال لاني اعاني من الثقل في جسمي و لا اشكوا من اي الاعراض المعروضه اعلاه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره