تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بتعب نفسي وارهاق اتجنب الجميع حتى اهلي لا استطيع نسيان الماضي مع شعور دائم بضيقة الصدر القلق والصداع ما الحل وشكرا
19 فبراير 2017
1127
اشعر بتعب نفسي وارهاق اتجنب الجميع حتى اهلي لا استطيع نسيان الماضي مع شعور دائم بضيقة الصدر القلق والصداع ما الحل وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-02-19T22:02:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
واضح من الاعراض وجود القلق والتوتر
ننصحك بالاسترخاء والابتعاد عن التوتر
ممارسه الرياضه
النوم باكرا
عدم الاكثار من المنبهات وخاصه القهوه وطبعا التدخين
0
2017-02-20T14:23:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-913370#answer-0
واضح من الاعراض وجود القلق والتوتر
ننصحك بالاسترخاء والابتعاد عن التوتر
ممارسه الرياضه
النوم باكرا
عدم الاكثار من المنبهات وخاصه القهوه وطبعا التدخين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في الطب العام
شعور بثقل بالدماغ والصداع المستمر ونغزه بالجانب الايسر من الصدر وتعب وخمول
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بتعب وارهاق شديد في الصباح ولااستطيع عمل اي شيء لماذا
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
انا اشعر بتعب وارهاق ودوخه علما باني بدات في علاج جرثومه المعده من اسبوع لا استطيع عمل اي نشاط بسبب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر برجفة في جسمي و خمول دائم ما هو السبب وما الحل ارجوكم افيدوني وشكرا
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
اعاني من اجهاد كبير متواصل , و شعور بالتوتر - نفس شعور توتر ما قبل الامتحان - دائم اغلب الوقت...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
شعور بتعب في الصدر لكن لايوقظ من النوم هل هو من القلب
سؤال من أنثى سنة 36
في الطب العام
اشعر بألم من اسفل الصدر ف المنتصف ووجع عام ف منطقة البطن خاصة من الاسفل ووجع شديد ف الظهر مقابل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بحالة غريبة في المساء اشعر بتعب وارهاق اشعر كاني نائم لست في طبيعتي ونوبات لا اعرف ماهي آجريت تحاليل...
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
اعاني من صداع حاد دائم لا يفيد معه المسكنات والصداع نصفي يسمى بالشقيقه مع الم بالاذن والانف واعلى الراس واسفله...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير عند ما انام اشعر بشيء يكتم على نفسي ولا استطيع النوم مع انني اشعر بالنعس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين