اكون نشيط انا داخل ع ثانوى اريد حل كم

اكون نشيط انا داخل ع ثانوى اريد حل كم
icon 28 أبريل 2015
icon 683
اريد ان اكون نشيط انا داخل ع 3 ثانوى اريد حل ارجوكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الغذاء المتوازن والرياضه وعمل فحوصات للاطنئنان على عدم وجود نقص فيها مثل cbc.. vit d..vit b12 3 2015-04-28 17:41:29
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
الغذاء المتوازن والرياضه وعمل فحوصات للاطنئنان على عدم وجود نقص فيها مثل cbc.. vit d..vit b12

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 21

في الطب العام

لان انا قصير نسبة بلمنطقة الي اعيش بيها ارجوك اريد حل

السلام عليكم .. يزداد معدل النمو عند الرجال من سن الثانيه عشر و يستمر الى السادسه عشر او حتى احيانا للثامنه عشر ، العوامل المؤثره على النمو ، اهمها الوراثه فاذا كانا الابوين قصيرين فمعدل النمو سيكون متوسطا بين طوليهما ، هنالك بعض الهرمونات التي تؤثر على النمو اهمها هرمون النمو و بعض العوامل الغذائيه ، لذلك يرجى فحص هرمون النمو ، فان كان طبيعيا هنالك بعض التمارين الاستطاليه التي يمكنك القيام بها التي تزيد من استقامه العمود الفقري .

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا كسولة جدآ جدآ وعايزة حل بكسل حته اتحرك من علي السرير ممكن اجابة بسرعة

السلام عليكم من الافضل مراجعة الطبيب لاجراء فحوصات مختبرية لهرمون الغدة الدرقية ونسبة الهيموكلوبين بالدم , وفي حالة عدم وجود حالة مرضية يفضل ممارسة الرياضة للحصول على النشاط وممارسة بعض الهوايات المفضلة لديك

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا دائما تعبانة واريد ان انام فقط قمت باجراء تحاليل وكل شيئ طبيعي 100/100 فالرجاء مساعدتي لاني عندي دراسة مع...

إن لجسدك عليك حقاً، فأعطه حقه من الراحة والنوم، والطعام المتوازن، وقللي شرب القهوة والشاي أثناء النهار ولا تشربي ليلاً بتاتاً، وابتعدي عن التدخين السلبي والإيجابي، ومارسي الرياضة بشكل يومي، وأنا أحلف أن حالتك تتحسن فتوكلي على الله.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً