تحاليل المختبر اريد السوال

icon 29 أكتوبر 2023
icon 1405
اريد اسال عن التحاليل هي جيدة ام لا وماذا يجب على الفعل

الملفات المرفقة:

FBE01E73-889E-4E53-82AE-7A1075B5BAB3
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مرحبا بك، لديك إنخفاض في الحديد ، وايضا سوء التغذيه ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب لكي يصف لك الجرعة المناسبة من مكمل الحديد ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم ، الزبيب الاسود ، الطحينية ، البطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، تناول الشمندر ، والمكسرات ، اللحوم الحمراء والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، العسل الاسود ، الفواكة المجففه ، سلطة الخضار ، سلطة الفواكة ، البيض المسلوق ، الشوكولاته الداكنه ، التين المجفف ، وزيت الزيتون ، وتلك الاطعمه التي ذكرتها ليست فقط من اجل الحصول على الحديد بل لسوء التغذية والحصول على الطاقة اللازمه للجسم ، ومنها النشويات مثل الخبز الابيض والارز والمكرونه. 0 2023-10-30T19:39:07+00:00
مرحبا بك، لديك إنخفاض في الحديد ، وايضا سوء التغذيه ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب لكي يصف لك الجرعة... اقرأ المزيد
مرحبا بك، لديك إنخفاض في الحديد ، وايضا سوء التغذيه ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب لكي يصف لك الجرعة المناسبة من مكمل الحديد ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم ، الزبيب الاسود ، الطحينية ، البطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، تناول الشمندر ، والمكسرات ، اللحوم الحمراء والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، العسل الاسود ، الفواكة المجففه ، سلطة الخضار ، سلطة الفواكة ، البيض المسلوق ، الشوكولاته الداكنه ، التين المجفف ، وزيت الزيتون ، وتلك الاطعمه التي ذكرتها ليست فقط من اجل الحصول على الحديد بل لسوء التغذية والحصول على الطاقة اللازمه للجسم ، ومنها النشويات مثل الخبز الابيض والارز والمكرونه.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساب الحمل عن طريق السونار مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
كل ما تريد ان تعرف عن الرجيم الفرنسي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً