موضوع السجائر الاكترونية
إجابات الأطباء على السؤال


لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الحشيش يسبب مرض عقلي اثناء التدخين فقط ام بعد تركه ايضا لاني بطلته من يومين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل حقا كما نسمع تدخين سيجارة صباحاً دون الافطار او اكل شئ لها ضرر كبير ؟ اذ كان نعم ما...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اقلعت عن التدخين من فترة شهر واشعر بضيق مزعج بالتنفس لم اكن اشعر به من قبل بالاضافة لسعال حاد بعد...
تحتاج إلى الصبر في مرحلة التعافي من إدمان النيكوتين
المهم أن تستمر ولا تعود إليه باي حجة
هذا السعال محولات من الجسم لتنظيف الرئة
اشرب المزيد من الماء والسوائل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مارست الرياضة جيدا بعد الاقلاع عن التدخين وكانت هي الحافز الأساسي في الاقلاع عنه. لكن الالم الشديد لرجلي لم اعد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
إذا شربت كمية كبيرة من الشيشة في يوم واحد وانا لم أكن أدخن من فترة قليلة ومر على هذا اليوم...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
لقد توقفت عن اخذ الدواء (فينلافاكسين) من يومين و اشعر بدوار و جفاف .... هل هذا الاعراض تدوم طويلا و...
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
تدخين ثلاث او اثنين سجائر في اليوم هل مضر ام لا؟
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
توقفت عن أكل السكر لمدة أسبوع ولما أشعر بالفرق الكبير، فماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت نهائيا عن تناول السكر ل...
إذا قمت بإيقاف تناول السكر لمدة 30 يومًا، فقد يحدث العديد من التغييرات في جسمك وفي صحتك بشكل عام، وهناك العديد من الفوائد المحتملة لتجنب تناول السكر، وهذه بعض الأمور التي يمكن حدوثها عند تجنب السكر لمدة 30 يومًا:
- خفض الوزن: يمكن أن يؤدي تجنب السكر إلى خفض الوزن، حيث إن السكر يحتوي على سعرات حرارية عالية.
- تحسين صحة القلب: يمكن أن يساعد تجنب السكر على تحسين صحة القلب، إذ أن السكر يمكن أن يرفع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
- تحسين الصحة العامة: يمكن أن يساعد تجنب السكر على تحسين الصحة العامة، حيث يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب.
- تحسين صحة الجلد: يمكن أن يحسن تجنب السكر صحة الجلد، إذ أن السكر يمكن أن يزيد من تلف الجلد والتجاعيد.
- تحسين الطاقة والمزاج: قد يساعد تجنب السكر على زيادة الطاقة وتحسين المزاج، حيث إن السكر يمكن أن يؤدي إلى تقلبات في المزاج وشعور بالإجهاد.
يجب الانتباه إلى أن تجنب السكر بشكل كامل يمكن أن يكون صعبًا للغاية، لأن السكر يوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة مثل الفواكه والخضروات والألبان. لذلك، يجب التركيز على تجنب المصادر الرئيسية للسكر مثل المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة المصنعة والمعجنات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
من فظلكم عمري 24 لقد قمت بتدخين نصف سيجارة من الحشيش و أشعر بإحساس بالدوران لكن ليس شديدا هل سيمر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل تدخين الارجيلة مرة في الشهر او مرة في الشهرين مضر ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره