أحس ببرودة أحد الثديين لدي الأول بارد والثاني دافئ ممكن أعرف اذا سمحت

كيف هي طبيعة الالم وهل هنالك تغيير في لون الاطراف او في. الاحساس بالاطراف

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الافضل عمل تحليل لصورة الدم وايضا نسب تحاليل الغدة الدرقية للاطمئنان

الصداع اليومي مع الخمول قد تكون اعراض للاجهاد والتعب وكذلك لحالات نزلات البرد بالامكان الحصول على راحه جسديه لمدة يومين واستخدام بانادول بجرعه ١ غرام مرتان او ثلاث مرات يوميا

قد يكون السبب محيطي له علاقة بالطقس واحيانا نقص نشاط الغدة الدرقية

القهوة تحتوي على الكافين الذي يزيد من ضربات القلب وإذا أكثرت منه يمكن أن يسبب الأعراض المذكورة أنصحك بالامتناع عنه أو على الأقل التقليل منه

هنالك بعض الاغذية تسبب هذا الشعور كالسمك والماكولات الحادة غير النظام الغذائي

بالنسبة لسؤالك الأول قد يكون سبب الام المعده هو تهيج في القولون او ما يعرف بالقولون العصبي . حيث ان لهذه المرض شقين شق مرتبط بالعادات الغذائية السيئه والشق الاخر مرتبط بالجانب العصبي والحاله النفسيه للشخص .. يكون تأكيد هذا المرض من خلال الفحص الطبي بالنسبة للصداع ربما يكون مرتبطا بارتفاع ضغط الدم الناتج من افراز هرمون الادرينالين وما يرتبط معه من تضيق للشرايين و تسارع في نبضات القلب .. يفضل الابتعاد عن المؤثرات النفسية .. والتحكم بالغضب و متابعه قياس ضغط الدم بالنسبة للسؤال الثاني .. يفضل قياس نسبة فيتامين ب12 وقياس مستوى سكر الدم

التعب له مسببات كثيرة منها النفسي ومنها العضوي كمرض السكر وفقر الدم والغدة الدرقية وايضا قلة النوم

ازا كنت تعاني من امساك فيمكن ان لديك حصيات برازية تحتاج الى ملينات اما ازا كان لديك حرارة بالبول وكان التحليل سليم فربما انك تعاني من تخفاف ناجم عن نقص شرب الماء