احس بان راسي يؤلمني قليلا وانه انتفخ قليلا و ايضا اشعر بدوار قليلا

احس بان راسي يؤلمني قليلا وانه انتفخ قليلا و ايضا اشعر بدوار قليلا
icon 25 ديسمبر 2017
icon 549
أحس بأن رأسي يؤلمني قليلا وأنه انتفخ قليلا وهناك أيضا أشعر بدوار قليلا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ابتعد عن الإرهاق والتوتر والتغذية السليمة وممارسة الرياضة واذا استمر راجع طبيب 0 2017-12-26 09:20:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي
ابتعد عن الإرهاق والتوتر والتغذية السليمة وممارسة الرياضة واذا استمر راجع طبيب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

منذ يومين شعرت بدوار عند الاستلقاء والانحناء وعندما استيقظت شعرت بألم في رقبتي واحيان عيني اليسار يصبح بها تشوش خفيف...

وجود الضباب الخفيف على العينالعينالعين يعني ضرورة قياس النظر للتأكد من عدم وجود ضغف فالبصر مما يؤدي للصداع المذكور، اما بالنسبة للدوار اثناء القيام من الاستلقاء ف هذه ظاهرة طبيعيه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

لدي ألم برأسي وخصوصًا عندما ألمس مكان الألم خلف رأسي يزداد وأشعر به .. ما السبب؟

غالبا ي اختي شد في أعصاب الرقبه. سببه المخده العاليه أو أنك نمتي بوضع غير مستوي. علاجه * حاولي التخلص من المخده. * ادهني الرقبه بدها بروفين. * حبوب مسكنه مثل الدكلوفنات. وذلك لمدة 3 ايام س تتحسني بإذن الله

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

منذ حوالي أسبوع شعرت برأسي مشدود وكأنك أتيت بحبل وربطته على رأسي بشدة يكاد ينفجر هكذا اشعر وفروة رأسي تألمني...

يمكن أن تكون تجربتك مؤلمة ومرهقة. قد تكون تعاني من توتر عضلات العنق والرأس، وهو حالة شائعة يمكن أن تسبب ألمًا وتشنجًا في هذه المنطقة. من المهم تخفيف التوتر والضغوط اليومية لتقليل الأعراض. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: 1. الراحة والاسترخاء: قم بتطبيق الأجهزة الساخنة أو الباردة على مكان الألم لتخفيف التشنج والتورم. 2. تمارين الاسترخاء: جرب تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل للتخلص من التوتر وتهدئة العضلات. 3. تدليك الرأس والعنق: قد يكون تدليك فروة الرأس والعنق بلطف مفيدًا للتخفيف من التوتر والألم. 4. النوم والراحة الجيدة: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة للمساعدة في استرخاء عضلات العنق والرأس. 5. الوضعية الجيدة: جنباً إلى جنب مع ممارسة التمارين الرياضية والمشي، حافظ على وضعية صحيحة أثناء الجلوس والوقوف لتقليل التوتر على الرقبة والعنق. إذا استمر الألم أو تفاقمت الأعراض، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك بشكل ملائم.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً