icon 4 إجابة

ما هو الحل الامثل للتخلص من الدهون؟؟

2015-11-03

إجابات الأطباء على السؤال

الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد. 0 2015-11-05 13:44:44
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد.
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد. 0 2015-11-05 13:44:39
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد.
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد. 0 2015-11-05 13:44:33
الدكتور متولي محمد
الدكتور متولي محمد
طب الاسرة
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة باستمرار علي الأقل نصف ساعة في اليوم لمدة خمسة ايام في الأسبوع وتقليل الدهون في الأكل واتباع نظام غذائي جيد.
تاريخ الإجابة: 5 نوفمبر 2015
الرياضة وتعديل نظام الاكل بشكل كامل 0 2015-11-04 14:23:06
الدكتور حسام فاروق العبيد
الدكتور حسام فاروق العبيد
طب عام
تاريخ الإجابة: 4 نوفمبر 2015
الرياضة وتعديل نظام الاكل بشكل كامل
تاريخ الإجابة: 4 نوفمبر 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

٢٧ وطولي١٦٣ووزنى ٨٠واعانى من كبر حجم البطن فهل حبوب كرومكس للتخسيس تساعد ع التخلص من دهون المتركزه بالبطن اريد علاجا مناسبا وسريعا ولكم جزيل الشكر

اتبعي حمية غذائية صحيه يجب ممارسة تمارين الرياضه وخصوصا تمارين شد البطن يوجد الكثير منها على موقع اليوتيوب يجب التقليل من تناول الدهون ذات مصدر حيواني الافضل الابتعاد عن المنحفات لأنها مواد كيميائية تضر بفسلجة الكبد وتعامله مع الايض
see-answer-arrow

ماهي اسباب ظهور خطوط بيضاء على الجسم بعد الريجيم وكيفية التخلص منها والتخلص ايضا من ترهلات الجسم

لدى الانخفاض في الوزن وقلة كمية الدهون يحصل تفسخ في الجلد ويمكن من التخلص من ذلك من خلال الرياضة التي تصاحب الريجيم او الحمية الغذائية مثل السباحة او تقوية عضلات البطن والجانبين والارداف
see-answer-arrow

ما هو الحل الامثل للكرش ما هي افضل طريقة لتكبير الصدر

الحل الامثل لازالة الكرش بتقوية عضلات البطن , تكبير الصدر يتم عندما تستنفذ الفتاة كل الوسائل والمسببات , اولا التاكد من سلامة الهرمونات النسائية لدى اخصائي غدد , الثدي قد يكبر ويزيد حجمه بالزواج والولادة , في حال عدم حدوث ذلك فبوضع السيليكون
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,616خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض القلب و الشرايين
دهون القلب
أمراض القلب و الشرايين دهون القلب 16 فبراير 2021
البشرة والجمال
حل مشاكل الشعر التالف
البشرة والجمال حل مشاكل الشعر التالف 12 سبتمبر 2020
الصحة و الرياضة
طرق التخلص من دهون البطن
الصحة و الرياضة طرق التخلص من دهون البطن 23 يوليو 2018
جراحة عامة
تقنية جديدة في شفط الدهون
جراحة عامة تقنية جديدة في شفط الدهون 16 فبراير 2015
علم الصيدلة
الحل الامثل لخفض كوليسترول الدم
علم الصيدلة الحل الامثل لخفض كوليسترول الدم 28 نوفمبر 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.