icon 1 إجابة

ماهو نوع التمارين التي تشد و تصغر البطن بعد الولاده الطبيعيه

السلام عليكم ماهو نوع التمارين التي تشد و تصغر البطن بعد الولاده الطبيعيه

2015-06-14

إجابات الأطباء على السؤال

Kegel exercise 6 2015-06-16 04:09:07
الدكتور انس نجار
الدكتور انس نجار
طب عام
تاريخ الإجابة: 16 يونيو 2015
Kegel exercise
تاريخ الإجابة: 16 يونيو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ولدت قبل اسبوعين ولادة قيصرية متى استطيع البدء في عمل ريجيم وتمارين رياضية لازالة بطن الولادة وهل يوجد تمارين معينة لازالة البطن

الوقت غير مناسب بعد القيصرية اقل شي بعد ثلاث شهور .ولكن ممكن ان تمارسي رياضة النفس لشد البطن ،لا بوجد ما يسمى رجيم السمنة اذا وجدت فهي مرض يجب اجراء فحوصات مخبرية للتشخيص ،اما اذا قصدت أطعمة لا تساعد على زيادة الوزن فهي تقليل الكربوهيدرات على اقل حد ممكن.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,610خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة
ربط البطن بعد الولادة
الحمل والولادة ربط البطن بعد الولادة 5 يونيو 2019
الصحة و الرياضة
تمارين شد البطن
الصحة و الرياضة تمارين شد البطن 22 نوفمبر 2018
الحمل والولادة
طرق وتمارين لتسهيل الولادة الطبيعية
الحمل والولادة طرق وتمارين لتسهيل الولادة الطبيعية 19 يوليو 2018
الحمل والولادة
طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة
الحمل والولادة طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة 16 نوفمبر 2017
الحمل والولادة
تمارين ما بعد الولادة (الولادة الطبيعية)
الحمل والولادة تمارين ما بعد الولادة (الولادة الطبيعية) 11 يناير 2016
علم الأمراض
ماهو السيليوليت
علم الأمراض ماهو السيليوليت 9 مايو 2014

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.