icon 1 إجابة

مالوزن المناسب لطول

مالوزن المناسب لطول 152

2011-12-19

إجابات الأطباء على السؤال

من خمس واربعين الى سبع واربعين 0 2011-12-19 22:58:46
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 19 ديسمبر 2011
من خمس واربعين الى سبع واربعين
تاريخ الإجابة: 19 ديسمبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ماهو علاج النحافة المناسب

محاوله التركيز على الطعام الصحي ذو السعرات الحراريه العاليه مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات ... استعمال زيت الزيتون في السلطات وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع
see-answer-arrow

ماشاء على انا رجل عاما طولي وزني في هذي الحدود صحتي ممتازة لااعاني من امراض والحمدلله ان تجيبوني على اسالتي التالية هل وزني مناسب لطولي

وزنك بالنسبة لطولك قليل بعض الشيء لكن مع العمر زيادة الوزن واردة , انصح بمراجعة اخصائي تغذية ليضع لك برنامج غذائي بعيدا عن المصنع والمواد الحافظة , قد لا تحتاج لفاتح شهية , يفضل عدم اللجوء الى الادوية الا في حال نفاذ المحاولة الطبيعية
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,608خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
الاكل المناسب لمرضى البواسير
تغذية الاكل المناسب لمرضى البواسير 16 يونيو 2021
تغذية
كيف تختار الحمية المناسبة لك؟
تغذية كيف تختار الحمية المناسبة لك؟ 15 ديسمبر 2020
البشرة والجمال
شامبو بعد البروتين واختيار الشامبو المناسب للشعر
البشرة والجمال شامبو بعد البروتين واختيار الشامبو المناسب للشعر 30 سبتمبر 2020
تغذية
الاكل المناسب لمرضى اليرقان
تغذية الاكل المناسب لمرضى اليرقان 11 فبراير 2018

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.