حبة حديد عالقة في اذني لا كيف ذخلت ولم احس بها فقد نمت واستيقظت وعندما

الطعام الذي تتناوله يجب أن يكون بحساب للمحافظة على لياقتك البدنية لأن أي إفراط في تناول الطعام قد يجعلك تخسر لياقتك البدنية ، وايضا تناول العصائر الطبيعية يساعد على المحافظة على لياقتك البدنية لما فيها من فيتامينات ومقويات طبيعية تحافظ لك على لياقة بدنية مناسبة. وأضف ال ذلك رياضه المشي وغير ذلك من التمارين الرياضيه

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-02-23 22:24:08

قد يكون ذلك بسبب فقدان السوائل او وجود حساسية معينة او توتر عصبي , ينصح مراجعة اخصائي جلدية من اجل الفحص السريري

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-10-16 21:38:06

العمل ليس حجة بان يزيد الوزن ولا نعود نسيطر عليه , ما زلت شابة وتستطيعين وضع برنامج سواء في البيت او نادي رياضي وتقومين بالالتزام به , كما ناكل ونشرب يجب الالتزام بالتمرين او السباحة , يجب تناول الماء بكمية كبيرة يوميا تصل لتر الى لترين والابتعاد عن المشروبات الغازية , عدم تناول الاكل في اوقات متاخرة من المساء , الاكل ببطء وبعيدا عن التلفاز , تناول السلطات بكميات كافية قبل الغداء , الابتعاد عن الدهون والمقالي , اذا توفرت الارادة وكان الهدف واضحا يمكنك فعل ذلك , عشر كيلو في ثلاث شهور ليس بالكثير , تصوري فقط انك تنامين وتصحين وانت تحملين هذا الوزن الزائد ,اخيرا على الانسان ان يحترم ويحب ذاته

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-09-18 20:59:01

ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ من اجل الفحص السريري وطلب صور الاشعة للعنق وقد تحتاج تخطيط دماغ

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-07-24 08:30:24

إذا كان الوتر مقطوعاً، فلا بد من الجراحة، ولا تفيد أي طريقة أخرى للعلاج.

حبة حديد عالقة في اذني لا كيف ذخلت ولم احس بها فقد نمت واستيقظت وعندما

اعاني من الوزن الزائد وكثرة النوم وعدم التركيز انا استخدم فالبرون وهيكزول نصف حبة صباحا وفالبرون وابيليزول مساءا كيف استطيع زيادة التركيز وفقدان الوزن

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا رياضي انقطعت عن التمرين لفترة ثم بدات امارس رياضة ولكن اصبحت اشعر بنبض في راسي مع المجهود

في حال حصل تآكل جزء من الغضروق المفصلي للركبة فهل من طرق لملئ التآكل وما مدى نجاعته وصعوبته وتكلفته وتوفره منكم الاجابة فقد ثبت ذللك بالرنين وللحالة و...

ممكن كيف اظهار عضلات البطن

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا بلعب حديد لكن بلاحظ دايما اني عضل جسمي ثابت وكمان الحل اية

ممكن كيف احافظ على لياقتي

عندما امارس الرياضة متل الجري اشعر بالحكة في راسي و جلدي رغم انني لم اشعر بدلك من قبل

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف انقص وزني مع العلم ان طولي سم ووزني وحركتي قليلة بسبب طبيعة عملي

انا اعاني من مرض في رقبتي من الجهة اليسرى وايضا في راسي من الجهة نفسها متبوع بارتجاف في نفس مكان الالم منكم ان اجد حلا ل المرض علما ان اعصابي هي من تر...

كيف اعالج وتر قدمي بالعلاج الطبيعي فقد ذهبت الي خاص بالعظام فقال لي اني احتاج عمليه جراحة وانا لا افضل ذلك

الدكتورة عبير شعبان

الدكتور عزالدين كم الماز

د. مروه الالوسي

د. عبدالله البطحي