تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا امارس رفع الاثقال تسبب في اضطراب الدورة تاتي خفيفة جداً، ماذا افعل ما هو الحل هل تؤثر على شيء او تقطع فيما بعد؟
16 أكتوبر 2018
965
انا امارس رفع الاثقال تسبب في اضطراب الدورة تاتي خفيفة جداً، ماذا افعل ما هو الحل هل تؤثر على شيء او تقطع فيما بعد؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-10-16T22:26:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب متابعة مع الطبيب المختص.. للفحص والتحليلات
0 2018-10-17T13:17:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1253268#answer-0
يجب متابعة مع الطبيب المختص.. للفحص والتحليلات
اقرأ المزيديجب متابعة مع الطبيب المختص.. للفحص والتحليلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أكتوبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عند ممارسة الرياضة أشعر بدوخة في الرأس وفي البطن كأني أريد أن أتقيئ هل السبب هو عدم الإنتضام في الرياضة...
يفضل الخضوع مبدئيا لفحص طبي وتحاليل بسيطة لنفي اي مشكلة عضوية ،كارتفاع ضغط الدم والسكري او الانيميا ،و يفضل ممارسه الرياضة بجهد تدريجي
سؤال من أنثى سنة
ما هو الحل إذا كان أثناء القيام بالتمارين الرياضية لا تتحمل أي مجهود فتشعر بالتعب و الإجهاد الشديدد بعد أول...
ليس من الطبيعي ان يجهد الانسان من التمرين بعد خمس دقائق الا اذا كانت لياقته ضعيفة جدا او بسبب مشاكل في القلب او الغدة الدرقية او نقص فيتامينات ب 12
انصحك مراجعة اخصائي باطنية وقلب من اجل الفحص السريري وعمل تحاليل مخبرية وعمل فحص جهد , اذا كانت الامور سليمة يجب العودة للتمرين والاحماء والرياضة بالتدرج
سؤال من ذكر سنة
اعاني غالبا من صوت في البطن وخاصة عند الصباح عند عدم اخذ الفطور هل تمارين البطن الرياضية جيدة لذلك زهل...
غالبا أن تعاني ممايسمى بالقولون العصبي خصوصا ان كان لديك تقلبات في التبرز احيانا إمساك وأحيانا اسهال عليك بتجنب الأطعمة المهيجة للقولون كالبصل وتجنب الحليب ليلا وكل المزيد من الألياف وعموما يختلف نوع الاطعمة المهيجة من شخص لآخر كذلك عليك بتناول وجباتك كاملة وفي وقتها دون الإفراط في الأكل
والرياضة عموما مفيدة للجسم وتنظم عمل اعضاء الجسم وتريح الأعصاب
سؤال من أنثى سنة 5
إنقطعت عن النادي لمدة أسبوع و عندما رجعت لممارسة الرياضة اصبت بدوخة قوية و اشعر ان الدنيا سوداء و رجفة...
هذا طبيعي بعد الانفطاع
وربما يفضل العرض على اخصائي باطني أو تغذية
سؤال من أنثى سنة
عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما...
اذا غير منتظمة بالرياضة فممكن ان يحدث بعض الالم ،يجب ان تتابعي مع اخصائي الم للتشخيص
سؤال من ذكر سنة
اريد استفسر لو سمحتو عن نوع هرمون اوكسي ميثلون ١ .. استخدامه لغرض البناء العضلي لمدة لا تزيد عن 6...
هذا عباره عن ستيرود لبناء العضلات وهو يتم طرحه من المبد لذلك لا يحب استعماله اكثر من شهر ونصف لانه يؤثر على الكبد سلامات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي سؤال وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل الشاب في السرعة هل يشعر انه ثقيل ام ماذا...
الجسم يكبر مع العمر ويقل تحمله للمجهود العضلي
نتيجة لعدة عوامل في آن واحد لا لعامل واحد فقط
فالعضلات تبدأ بالضعف وأحيانا الضمور
والقلب يقل قوته على تحمل المجهود
بالإضافة إلى أن الأمراض تزيد مع العمر وتؤثر على الأعضاء الحيوية كالقلب والرئه والدماغ
سؤال من ذكر سنة
سألت سؤالا من قبل عن احساس مفاجيء بالتعب عند الجري كان الرد ان اذهب للطبيب فذهبت قالي اني ابذل جهد...
عصير البندورة والتفاح والجزر
سؤال من ذكر سنة
احس بالم خفيف اسفل الظهر جهة اليمين قليلا عند العمل و بذل مجهود و حمل اثقال لكن عند الراحة يقل...
هذا الألم ناجم عن الشد العضلي في عضلات أسفل الظهر..
سؤال من ذكر سنة
انا استاد معلوميات ونظرا للمجهود اتعب كتيرا لدرجة انني احس بجسمي وجسدي ضعيف للغاية واعجز على ممارسة الرياظة كيف اتغلب...
افضل شيء هو النوم الكافي ، الاكل المتوازن و العسل، ويمكن اخذ مكملات غذائية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين