هل يوجد دواء لتخسيس الارداف

Question

هل يوجد دواء لتخسيس الارداف

السلام عليكم هل يوجد دواء لتخسيس الارداف

ذكر من الولايات المتحدة
2015-10-19

إجابة السؤال 2019-06-25

ليس هناك علاج محدد لتخسيس الأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليك بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عندي اطفال واعاني من ترهل في البطن بسبب الولادات وسيلوليت في الارداف هل يوجد علاج لشد البطن او علاج لاذابه السيلوليت

هل تمارين الارداف والافخاذ مثل سكوات وغيره تكبر الارداف مع العلم ان اردافي كبيرة اريد تصغيرهم هل يجب ان ابتعد عن تمارين الارداف مثل سكوات وغيره

اوريد طريقة لتخسيس الارداف

علاج لتخسيس الصدر واﻷرداف

ماهي افضل تمارين لتخسيس الارداف والؤخرة

انا وزني كيلو وطولي سنتيم اريد منكم اع لتخسيس الوزن

سمعت ان رياضة نط الحبل بتخلي الجسم رشيق وبتشيل البطن والارداف هل صحيح

كيف يمكنني التخلص من الارداف السمينة

اني وزني وطولي واعاني من زيادة الدهون وخاصة في الارداف واريد منكم ان تساعدوني من اجل ان انقص من الارداف اما عن طريق الرياضة اووصفات صحية لتخسيس الاردا...

ما هي افضل الطرق لتخسيس الوزن

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تمرين بلانك

تمارين القلب الأيروبيك لصحة قلبك ورئتيك

هل تمارين الحديد تحرق الدهون

تقوية عضلات الظهر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

د. احمد سعيد مليحة طب عام مصر null · Accepted Answer

ليس هناك علاج محدد لتخسيس الأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليك بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه

أ.د يوسف حرز الله · Accepted Answer · 2016-07-14 22:03:01

أفضل علاج هو الحميه الغذائية والرياضه والسباحة

0

أ.د يوسف حرز الله

2016-07-14 22:03:01

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عندي-اطفال-واعاني-من-ترهل-في-البطن-بسبب-الولادات-806472

الدكتور مروى ناصيف · Accepted Answer · 2015-12-28 13:46:11

ﻻبالعكس يجب المداومه على عمل تمارين الارداف والسكوات لقوم عضﻻت الارداف والحوض

د. احمد سعيد مليحة · Accepted Answer · 2015-11-09 12:41:52

ليس هناك علاج محدد لتخسيس الأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليك بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه

د. احمد سعيد مليحة · Accepted Answer · 2015-10-25 14:51:19

ليس هناك علاج محدد لتخسيس الصدر والأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليكى بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف أما بالنسبه للصدر فعمليات التكبير أو التصغير تكون عن طريق عمليات التجميل

الدكتورة براءة غازي عبيدات · Accepted Answer · 2015-08-10 15:06:23

هي التمارين التي تحرك تلك المناطق كالمشي , و السباحة.

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-06-30 23:21:02

لا يوجد اعشاب لتخفيف الوزن وانما اعشاب مسهلة او مدرة للبول وفعليا لا تخفف الوزن . يمكن تخفيف الوزن فقط من خلال الرياضة وحمية غذائية

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-03-19 21:09:13

نعم هي مفيدة وتعطي نتائج جيدة بداية من ثلاث دقائق وبزيادة اسبوعية ثلاث دقائق للوصول الى عشر دقائق

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-02-01 21:03:11

يمكنك ذلك من خلال التمارين الرياضية لعضلات الفخذ الخارجية او ممارسة رياضة السكواتش او التسجيل في التنس الارضي او الطاولة

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-10-08 18:37:07

نتوء وظهور الارداف تكون بسبب تراكم الدهون على الجانبين من الفخذين وفي هذه الحالة يمكن الاعتماد على التمرين , يتمدد الانسان على جانبه ويقوم بفتح الفخذ العلوي الى اعلى درجة ممكنة ويحبذ باستخدام وزن ونقوم بتكرار التمرين خمسين مرة صباحا ومساء ونثبت الرجل المرفوعة عشر ثواني لكل مرة ,نبدل بالاعتماد على الجانب الاخر ونرفع الرجل الثانية ونعيد نفس التمرين . في حال كان النتوء من عظم الفخذ وهذا يحصل ويعتمد على نوعية الحوض فلا مجال لعمل شيء