icon 1 إجابة

أفضل علاج لإذابة الدهون

2015-12-13

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ، افضل علاج هي الحمية و الرياضة ففي الحركة بركة و السلام 0 2015-12-14 12:13:14
الدكتور طرطاق العموري
الدكتور طرطاق العموري
طب عام
تاريخ الإجابة: 14 ديسمبر 2015
السلام عليكم ، افضل علاج هي الحمية و الرياضة ففي الحركة بركة و السلام
تاريخ الإجابة: 14 ديسمبر 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا عايزة اجيب ماشية فلقيت منها العادي ومنها الكهربا بس عايزة اتاكد هو العادي فعلا بيعمل خشونة في الركبة وايهما افضل لحرق الدهون

جهاز المشي العادي او الكهربائي يؤديان نفس الغرض وليس صحيحا ان الجهاز العدي يسبب خشونة في الركبة , المشكلة اذا كان الوزن عال لا ينصح باستخدام جهاز المشي والاستعاضة عن هذه التمارين بالسباحة او تمارين بطن وظهر وارداف , اذا كان الوزن غير عال والهدف زيادة اللياقة فلا بأس من استخدام اي جهاز
see-answer-arrow

ماهى الطريقة الفعالة لاذابة الدهون فى الجسم خلال مدة اقصاها شهر وماهى الماكولات والمشروبات التى تساعد فى ذلك و

هذه العملية ليست عملية بناء بيت او هدمه ليتم تحديد المدة المطلوبة لانجاز هذه المهمة , كل انسان حالة خاصة تختلف عن حالة اخرى وما يصلح لاحدهم قد لا يصلح للاخر , وكل ذلك يعتمد على العمر, الوزن , اللياقة البدنية . بشكل عام ينصح مراجعة اخصائي تغذية ووضع برنامج غذائي والالتزام به والخضوع لتدريب رياضي مكثف مع مراعاة ما يفقد من السوائل وتعويضها وضرورة الاحماء قبل اي تمرين ويكون ذلك تحت اشراف طبي وخبير رياضي
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,608خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
طرق فعالة لاذابة الدهون
صحة عامة طرق فعالة لاذابة الدهون 1 سبتمبر 2021
تغذية
افضل فواكه الرجيم
تغذية افضل فواكه الرجيم 8 أغسطس 2021
أمراض القلب و الشرايين
دهون القلب
أمراض القلب و الشرايين دهون القلب 16 فبراير 2021
فيتامينات و معادن
افضل فيتامين للاطفال
فيتامينات و معادن افضل فيتامين للاطفال 21 يناير 2021
تغذية
رجيم حرق الدهون بالدهون
تغذية رجيم حرق الدهون بالدهون 6 فبراير 2018
أمراض الاستقلاب
اسباب وعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية
أمراض الاستقلاب اسباب وعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية 25 أبريل 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.