اذا اكلت بيضة كاملة مع بياض البيض هل ذلك مضر مع العلم اني امارس رياضة

اذا اكلت بيضة كاملة مع بياض البيض هل ذلك مضر مع العلم اني امارس رياضة
icon 11 نوفمبر 2018
icon 447
اذا اكلت 2-3 بيضة كاملة مع 4بياض البيض هل ذلك مضر مع العلم أني أمارس رياضة كمال الأجسام

إجابات الأطباء على السؤال (2)

لا توجد اي مشاكل. استمر في ممارسه الرياضه فالعقل السليم في الجسم السليم. 0 2018-12-03 08:39:11
الدكتور وليد حسن عبدالرحيم
الدكتور وليد حسن عبدالرحيم
باطنية
لا توجد اي مشاكل. استمر في ممارسه الرياضه فالعقل السليم في الجسم السليم.
الفكره العلميه عن تناول الدهنيات هذه الابام تغيرت فكنا في الماضي نمنع الناس عن تناول الدهنيات بكثره ولكن تغيرت هذه الفكره وتبين انه يجب تناول الدهنيات بانتظام لمنع تراكمها وخصوصا عند الرياضيين فيمكن ان تامل لكن في نظريه عامه تقول الزياده في كل شيء غلط فاتبعها وسلامات 0 2018-11-15 23:38:14
الدكتور نضال بركات
الدكتور نضال بركات
طب عام
الفكره العلميه عن تناول الدهنيات هذه الابام تغيرت فكنا في الماضي نمنع الناس عن تناول الدهنيات بكثره ولكن تغيرت هذه الفكره وتبين انه يجب تناول الدهنيات بانتظام لمنع تراكمها وخصوصا عند الرياضيين فيمكن ان تامل لكن في نظريه عامه تقول الزياده في كل شيء غلط فاتبعها وسلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

استخدام حقن الاندروتارديل لرياضة كمال الاجسام رايكم و جزيلا على القيمة

يستوستيرون هو هرمون الجنسي الذكري المسؤول عن تعزيز نمو وتطور الأعضاء التناسلية للذكور والحفاظ على الخصائص الجنسية الثانوية في الذكور التي تسببها نقص الاندروجين. الأعراض الجانبية لأندروتراديل ما هي الأعراض الجانبية لأندروتراديل الأعراض الجانبية الأكثر شيوعا:حب الشبابتغييرات في فترات الطمث نمط نمو الشعر الذكوري نمط صلع الذكوري كبر البظر زيادة أو نقصان في الدافع الجنسي وتورم في ثدي الرجال الصداع والقلق واكتئاب المزاج التنميل أو الشعور بوخزألم أو تورم مكان حقن الدواء,فرط الحساسية للدواء.سرطان البروستاتا.سرطان الثدي في الذكور..أمراض الكبد ، الكلى و القلب الشديدة’ سلامات

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

هل يوجد اضرار ناتجه من المكملات الغذائيه تجاه لاعبي كمال الاجسام وان وجدت ف لماذا تسمح وزارة الصحه ببيعها

يجب التفريق بين المكملات الغذائية وبين الهرمونات التي يكون السترويد المكون الرئيسي لها، فهذه الهرمونات والتي تشتهر بتضخيم العضلات بصورة غير طبيعية وبسرعة قياسية قد تؤدي الى العديد من الكوارث الصحية ومنها اختلال معدلات السكر في الدم ووالاضطرابات الهرمونية، وضعف جهاز المناعة، والعقم، والكثير من المشاكل الصحيه والجسدية. والكثير من هذه المواد غير مرخصة من قبل وزارة الصحة وقد تكون أيضاً مغشوشة ويتم بيعها فى السوق السوداء أو أماكن غير مرخصه أيضاً مما يصعب على الحكومة مراقبتها والسيطرة عليها والحد من بيعها.

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

هل في تناول كميات كبيرة من البروتين يوميا مضر مع العلم اني العب لعبة كمال الاجسام

تعد الكربوهيدرات الوقودَ الذي يمد الشخصَ بالطاقة عندَ مُمارسة الرياضة.يحتاج الجسمُ إلى كميات ٍ مُعتدلَة من البروتين لنمو العضلات واصلاحها ولكن الشكل َ الرئيسي للطاقة الذي يحرقه الجسمُ في أثناء مُمارسة الرياضة هو الكَربوهيدرات.تُعد الكربوهيدرات الوقودَ الأكثر أهمية للعضلات، ومصدراً رئيسياً لطاقة الدماغ والجهاز العصبي المركزي. ولكن افراط تناول البروتينات يكون مضر

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان