احبتي ابغى جمييع فوائد الحمام البخاري والساونا وكم الفترة الجلوس وكم ف
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر
انا يوميا امشي ساعات متقطعة خلال اليوم هل فيه مضرة ام لا للعلم امشي بخطوة عسكرية سريعة
سؤال من ذكر
انا سادخل في هل اي مشكلة اذا سجلت في نادي رفع الاثقال او اذا رفعت اثقال خفيفية وانا طولي
سؤال من أنثى
انا واعاني من سمنه م حب اشترك ب نادي رياضة وجي شنو الحل البديل
سؤال من ذكر
اشتركت بنادي رياضي و تخبروني كيف يكون الاستعمال الصحيح للبخار والجاكوزي الحار والبارد والساونا وهل اغتسل بعد كل واحد وادخل بالثاني وكيف الترتيب ايهم
سؤال من أنثى
ما هي سلبيات الساونا بالنسبة لصبية بعمر و ما الاجرائت التي يجب ان اتخزها قبل و بعد دخول الساونا
سؤال من ذكر
ما هي فوائد التمارين الرياضية
سؤال من أنثى
عندما امارس الرياضه اتعب واحس بدوخه ما السبب
سؤال من أنثى
عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما الحل
سؤال من ذكر
ماهي فوائد الجري
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره