هل نقص العناصر الغذائية تسبب الأكتئاب ...ما هذه العناصر التي تسبب الأكتئاب

Q: ماهي الاطعمة التي تتعارض مع العلاجات النفسية بروزاك وسيبرام وغيره وما الاطعمة التي تزيد من فعالية الدواء

ليس هناك اطعمه تزيد او تقلل من فعالية هذه الادويه

Q: ما هي بعض الادوية التي تفيد القلق النفسي ؟

يوجد الكثير منها، ولكن يجب أخذها عن طريق الطبيب.

Q: ما هي مضادات الاكتءاب التي لا تزيد الوزن

عديده يختار منها الطبيب المعالج

Q: ماهي الاغذية الذي تساعد مريض الاكتئاب الذي يتناول عقاقير مضادات الاكتئاب من الخمول ؟

السمك والاكل المتوازن منخضار وفواكه والمنبهات بكميات قليله

Q: ماهي الأطعمة التي تحتوي على محبطات الإكتئاب ؟ كالموز

الأطعمة التي تقوم برفع الحالة المزاجية كثيرة، أغلب السكريات تقوم بهذا، لكنها لا تحتوي على مضادات للاكتئاب.. فهناك فرق بين رافع للمزاج أو محسن المزاج، الذي يحسن المزاج الطبيعي، وبين مضاد الاكتئاب الذي يقاوم المزاج السيء الخاص بمرض الاكتئاب. اذا كنتي تعانين من الاكتئاب فأنصحك بزيارة الطبيب النفسي، حيث انك اذا اعتمدتي على الأغذية المحسنة للمزاج فقط، فلن تصلي للنتيجة المرجوة.

Q: ما هي الأدوية التي تعطي نتيجة و يتحسن مريض الاكتئاب هل هي مضادات الاكتئاب الجديدة ام القديمة ؟؟

كلاهما فعال والاختلاف بالأعراض الجانبيه

Q: هل البكتيريا الضاره تسبب القلق ونوبات هلع وواسواس وماهي اعراض البكتيريا

بحسب بعض الدراسات العلمية فإن البكتيريا في الأمعاء تؤثر على مزاج الإنسان، فبعض الأنواع منها قد تؤدي إلى القلق أو الإكتئاب وأنواع أخرى قد تُحسّن المزاج. أما بالنسبة للأعراض الجسدية المتعلقة بالجهاز الهضمي يجب أن تسأل طبيب متخصص بأمراض الجهاز الهضمي.

Q: هل هناك علاقة بين تناول مضادات الاكتاب و نقص الفيتامينات في الجسم ؟؟؟ و شكرا

نقص الفيتامينات خاصة فيتامين دي وبي 12، له علاقة بحدة الاكتئاب وتطوره وفق العديد من الدراسات ، وبالتالي على درجة الاستجابة على مضاد الاكتئاب، لهذا عندما يكون هناك نقص ينصح دائماً بعلاجه بشكل متوازي مع العلاج الخاص بالحالة حتى تكون الاستجابة أسرع وأفضل