كيف يمكن التخلص من اكتئاب الصباح احس بعجز و اكتءاب لا يوصف لا استطيع الذهاب للعمل فقط البقاء في المنزل انا اتناول أدوية الاكتئاب لكن مازلت اعاني من الاكتئاب الشديد صباحا لماذا؟

لا بد من الشفاء خلال شهرين وان لم يتم يعاد النظر في العلاج

أعاني من الاكتئاب الشديد أتناول مضادات الاكتئاب لكن دون جدوى مع العلم ان الطبيب كل شهر يغير لي دواء قال لي انت bipolaire type 1 وعلاجك يستمر وقت طويل هل هذا صحيح وشكرا

bipolaire type 1 قد يأخذ فعلا سنينا طويلة لكن الاهم هل انت مصاب به؟

عاني من الدوار في الاغلب مع العلم اعاني احيانا من الاكتئاب وتاتيني حالة من الخوف الشديد و من الاحلام السيىة التي افكر فيها احلم بها فما الحل و انا لا احب ادوية اريد حل طبيعي

لا بد من مراجعة الطبيب للتشخيص الدقيق ثم يأتي موضوع العلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

هل من طرق يقوم بها المريض بنفسه لتخفيف الاكتئاب مع العلم لم اقابل الطبيب بعد . تعبانة كثير. .. شيء لا يوصف

Q: ماهى الوسيلة التالية اذا لم يستجيب مريض الاكتئاب للادوية وجلسات الكهرباء هل هناك وسيلة اخرى ام يفقد الامل المريض ويتعايش المريض مع المرض فى هذة الحالة ؟ شكرا جزيلا

العلاج الدوائي لمرضي الاكتئاب غير كافي، العلاج السلوكي المعرفي والعلاج التحليلي يحسن من شدة الحالة كثيرا ويمنع الانتكاسات، انصحك وبشدة البدء مع الطبيب النفسي في جلسات العلاج النفسي تحياتي

Q: ابني عمره خمسة سنوات شديد الخوف كثير الحركة قليل الثقة بالنفس كيف اعزز ثقته بنفسه وكيف اجعله لايخاف مع العلم ان مستواه الاكاديمي جيد

كل الأطفال يشعرون أحياناً بالخوف في مراحل معينة من حياتهم وأن هذا الخوف يعتبر طبيعي خلال تطوره، وعادة بمساعدة الأبوين يتمكن الطفل من فهم مخاوفه ويتعلم كيف يتغلب عليها وللحد من ذلك يتطلب معرفة نوع الخوف وسببه ومن ثم تتم معالجته ومن الأسباب الرئيسة: نقص معرفة الأطفال وعدم فهمهم للأمور بشكل جيد، والخلافات الزوجية ، والتعرض لمواقف غير معتادة وبلا تهيئة مسبقة، واستخدام العنف والتوبيخ بقصد التأديب، فإن الإفراط في الشِّدة على الأطفال مضرَّة بهم وخاصة الصِّغار منهم لأنَّ الشِّدة تدفع الطفل إلى الخوف والجبن والكذب والكَسل، والنقد القاسي واللوم المستمر للطفل مما يسبب التقليل من قدراته الحقيقية، وغير ذلك من الأسباب الكثيرة، التي ينبغي على الوالدين الانتباه لها وتحديدها ومن ثم علاجها من خلال الاستماع له وتوضيح ما هو غير صحيح في ذهنه، وعدم تداول بعض القضايا التي يصعب عليه في هذا السن التميز بين جديتها من عدمها، كأن يقال أمامه عبارات مخيفة بقصد المزح أو اللهو ، وتجنب البرامج والأفلام الخيالية التي لا تتناسب مع سنه وتوضيح المشاهد التي تثير لديه بعض المخاوف