أتمنى من ادراة الموقع مساعدتي فعلا وليس مجر حلول نظرية...أعاني من 4 أيام عدم النوم مع انني انام فيظروف هادئة...وهذا أثر بشكل سلبي على دراستي لإانا لا استطيع الدراسة..في اليوم انا ساعة او ساعتان وعينان منفختان وبدأ السواد يظهر تحت عيني...لقد تعبت حقا...أريد أن أنام هل هناك دواء معين ...لانني لااستطيع

لا ننصح بتناول أي دواء قبل الفحص الطبي لأن لكل حالة خصوصية استجابية تعتمد على النبية الجسدية وعلى نوع الاضطراب وإن تشابهت في الأعراض، ولكن بعد الفحص قد يكون من الممكن استخدام الديازيبام أو لورازيبام أو ما شابه إذا لم يكن هناك ما لا يمنع، طبعاً هذا بعد السيطرة على السبب خاصة إن كان هناك تسمم ناتج عن الإفراط في تناول المنبهات

السلام لو سمحت اتمنى توصفوا حالتي انا ابلغ من العمر 24 سنه واعاني من تفكير بشعر راسي والنظر للمراه وبالتساقط ودائما اسال نفسي مالفائده من تكرار هالشي الا اني اعاود للنظر لشعري والى شعر الناس تعبت من تفكير فيه حاولت انسى واشغل نفسي ولا استطعت لدرجة دائما ياتني هدا تفكير الحين شعري بهذا الكميه بعد سنه يصبح كيف والتفكير دائما ماراح مني لي سنتين عليه هل سبب زيادة تساقط بكثرة من كثرة التفكير وماهو الحل برايكم وشكرا

لا داعي للقلق لكن هذا نوع من الوسواس القهري ويتطلب معاودة أخصائي نفسية ليرشدك إلى أسلوب علاجي سلوكي يمكنك من التخلص منه

ابني عمره ٤ سنوات متعلق في بشكل كبيرر لدرجه انو رافض الذهاب لرؤية ابيه مع العلم انته من وقت قصير تعرف على ابوه رافض الذهاب ع المدرسه او الخروج من البيت من دوني او من دوون اي احد من العائله ما الحل ارجو المساعده ( الوالدين منفصلين ) .

اختي الكريمة ان ابنك يعاني من قلق الانفصال خاصة وان العمر وظرف الانفصال يتوائم مع هذا القلق مما يجعله يتعلق بك كثير حاولي الانسحاب بتدريج وبطئ واشغاله بامور اخرى تسحب منه هذا القلق وابتعدي عن الخوف والقلق عليه لان ذلك يزيد الحالة سؤ وشجعيه في حال الانفصال عنك بمكافئات عاطفية علما انه كلما اعتاد على الانفصال كلما تحسن الوضع وامامك فترة جيدة وطويله فلا داعي للقلق وسوف يتحسن تدريجيا مع العمر

يأتي لي نادرا وسواس باني مصاب بالسرطان بمجرد اي الم بسيط في جسدي فاذهب الى طبيب فيقول لي انك تعاني من اشياء تافهة ولا تؤذيك وقال لي بعض الادوية وشفيت ويتكرر هذا فاريد حل

الحل ان لا تكرري الذهاب للطبيب لكل عرض بسيط فهذا خوف من المرض وليس وسواس ويمكن ان تقومي بعمل فحص شامل مره كل عام

هل يوجد طريقة للتخلص من فرقعة الأصابع؟ كثير قالوا لي إنه ناتج عن قلق, لاكن الموضوع زاد عن حدة وصار يحرجني في المناسبات وقدام الناس, وهل فرقعة الاصابع مضرة؟

الإفراط في فرقعة الأصابع قد يلحق الضرر في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط داخل كبسولة المفصل وعلى المدى الطويل قد تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن يحد من حركتها ، وللتخلص منها ينبغي أولاً تشخيص السبب من قبل أخصائي عظام للتأكد من عدم وجود خلل عضوي ما أدى ألى نقص في المادة التي داخل الكبسولة أو وجود علامات التهاب أو غير ذلك