تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمره يكرهني وكلما تناقشنا بموضوع يحاول فرض رايه بالعصبية والغضب والعنف
14 أغسطس 2017
902
ابني عمره 23 سنة يكرهني وكلما تناقشنا بموضوع يحاول فرض رايه بالعصبية والغضب والعنف علي وعلى اخوه ختى اصبحت اشعر ان الحياة كلها حزن لم اعد شعر بالفرح مطلقا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من مساعدة الطبيب النفساني
0
2017-08-15 04:10:56
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D9%83%D8%B1%D9%87%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%B1%D8%B6-%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%87-1011344
طاقم الطبي
لا بد من مساعدة الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
صديقي رجل أربعيني حزين لوفاة أخيه منذ ثلاث سنوات يرفض المرأة والزواج ويشعر بارهاق نفسي و يريد البقاء في عزلة...
مساعدته بإيصاله للطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أشعربالضيق و بالوحدة رغم كثرة الذين حولي احس اني مختلفة عن هالبشر فاشلة إلى يومي هذا ببناء علاقة صداقه حقيقية...
انصحك باستشارة الطبيب المختص للعلاج
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 26 سنة تعرفت على صديق عمره 33 سنةاحببته كثيرا وفضلته على نفسي وبدأت اغار من اصدقائه المقربين كثيرا...
ننصح بالذهاب لأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي انني لا أملك مشاعر فلا أفرح و لا أحزن مات أحد أفراد عائلتي فلم أحزن عليه اما اخي فبكى...
هذه مشكله بحاجه لتقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
أصبحت كتئبا بشدة أحس بهدا الشعور مند 5 أو 4 سنوات عمري 19 سنة أصبحت نكدا أكره والدايا أكره الجميع...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
انا انسة22 سنةثقتي بنفسي منعدمة واشعر دائمابالملل والضيق وانا عصبية ولا اطيق الجلوس بالمنزل اشعر بالضبق عند الرجوع اليه ودائماتحدث...
لا تصدقي ما يقوله الآخرون عنك من أنك إنسانة غير طبيعية وسيئة لأنك إن صدقت ذلك، فربما تتحقق النبوءة وتصبحين إنسانة سيئة بالفعل. عليك ايجاد طريقة للتعامل مع أهلك لأن ذلك سيساعد في حل معظم مشاكلك إن لم يكن كلها، لأن العلاقة السليمة مع العائلة هي أساس للتكيف السليم والشعور بالراحة داخل البيت وخارجه. حاولي التعرف على ما يضايق والديك في تصرفاتك وحاولي إظهار بعض الحب والإهتمام بهما، فربما استطعت تعديل بعض سلوكاتك لتهدئة الأجواء في البيت وأنا واثقة بأن والديك سوف يلاحظان ذلك ويقدرانه مما يجعلها يتعاملان معك بحب وتقدير أكبر. وبالتوفيق
سؤال من أنثى سنة
لا احب عائلتي ولا اشعر بالتعاطف تجاه احد الا نادرا. احب العزلة و اشعر باني منفصلة عن محيطي.ولست مقتنعة بفكرة...
من الممكن في المستقبل ان يكون لك استقلالك وحريتك ولكن في عمرك ما زلت بحاجه لاهلك
سؤال من ذكر سنة 33
اعاني من عدم الرضا عن النفس والاكتئاب والعصبية بسبب فشلي بالحصول على علاقة عاطفية مع الفتيات علما ان اصدقائي يستطيعون...
يجب عدم قياس الأمور بهذه الطريقة لتجنب أي تأثيرات على الصحة النفسية لديك، ويمكن المساعدة في الحصول أو الحفاظ على العلاقات الخاصة بك عن طريق اتباع بعض النصائح التالية:
- تحديد موعد حقيقي وفعلي مع الشريك.
- استخدام صوت معتدل عند الحديث مع الآخرين.
- تجنب مقاطعة الحديث عند الكلام.
- استخدام لغة الجسد والاهتمام والإنصات الكلي.
- محاولة استكشاف الأشياء المشتركة مع الشخص الآخر.
- الصدق حول جوانب حياتك وشؤونك الخاصة.
- تجنب اللوم.
- التحدث عن الأهداف والطموحات الخاصة بك.
- التنظيم والوضوح في العلاقة التي تحاول بناؤها.
- التواصل المستمر وإبداء التقدير والإعجاب.
- الاعتذار في حال الإخطاء أو اقتراف أي ذنب ومحاولة الإصلاح.
- الاتساق والاتزام في المواعيد.
- احترام حدود الشريك وتجنب الغيرة الزائدة.
- استخدام الفكاهة والاستمتاع بالوقت.
- ممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بالمظهر الخارجي.
- تجنب القلق والتوتر.
- تجنب استباق الأحداث وترك الأمور تأتي كما هي.
- تجنب الاكتئاب والحزن في حال فشل العلاقة.
- تجنب مقارنة علاقاتك الخاصة مع علاقات أي شخص آخر.
للمزيد:
- متلازمة الهوس العاطفي وتداعياتها السلوكية
- ما هو الاكتئاب الموسمي؟
- تداعيات الاكتئاب الموسمي العاطفي وتدابيره العلاجية
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 29
مرحبا منذ سنة تقريبا اصبحت عصبية جدا اصرخ لاتفه الامور حتى انني احاول ضرب نفسي بسكين و ابدء بتكسير اي...
لا بد من العلاج فورا
سؤال من ذكر سنة
منعزل عن الناس واعاني من الوحدة المشاكل الاسرية تحيط بي من الطفولة اشعر بتشتت في اتخاذ قراراتي ولااستطيع ان اكون...
لا بد ان تراجع الطبيب النفساني للعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره