انا اعانى من اضطرابات نفسية شديدة ولا اقدر على الذهاب الى طبيب نفسى وبحثت كتير عن الاعراض اللى بعانى منها ونتجت عنها انها اعراض الهلع كيف اعالج نفسى فانا اعانى من شهور ....

بحاجه للزيادة طبيب نفسي او الا تصال معي هاتفيا

مطلقه اعاني من الاكتئاب و صدمه نفسيه و قلق نتيجه عنف زوجي و أتابع مع معالج سلوكي من ٦ شهور ،، أصابتني الان حاله من الفتورً لم أعد أخب ،أكره مفيش حاجه فارقه هل ده نتيجة الاكتئلب

لابد من تقييم الوضع من قبل الطبيب النفساني

انا بكلم نفسى من وانا صغيرة وساعات كتير بتكلم مع صحبتى بالرغم من انها مش معايا دلوقتى واحس انها بترد عليا وبتكلمنى وانا دايما بحس انى وحيدة وان مفيش حد بيسال عليا بس انا بس على كل الناس وبابا مش بيتكلم معايا خالص وعمره ما حضنى ولا قبلنى وانا محتاجة كتيير ان حد يحضنى ويقبلنى ويهتم بيا طول الوقت

لا داعي للقلق فمجرد بناء علاقات صداقة والتحدث مع بعض المقربين منك سيكون الخطوة الأولى لإعادة التوازن ومن ثم التخلص من هكذا حالة ، ويمكنك أيضاً اجراء فحص واستشارة طبيب نفسية والذي سيضع لك خطوات سلوكية تتناسب مع حالتك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

بتجيلى اعراض كثيره وعملت تحاليل ورسم قلب وكشفت عند كذا ويقولى مفيش حاج

Q: بكلم نفسى كتير اوووى بقيت حاجه لا اراديه مش عرفه دى حاله نفسيه و لا عادى

اذا كان الموضوع يضايقك ويسبب لك معاناة، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق وعرفة اذا كنت تعانين من اضطراب نفسي فعلا أم لا..

Q: اريد التحدث الى دكتور نفسى اعانى من قلق شديد لديا مشاكل سببت لي الكابة

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اشعر بخوف من الحياة لانها اصبحت مليئة بالكذب والنفاق والتمثيل نفسى اعيش سعيدة بدون خوف او قلق نفسى اواجة الحياة بشجاعة ومنطق فى نفس الوقت ماذا افعل؟؟؟

فقط بالنظر إلى القسم الجميل من الحياة واشغال النفس بما يتناسب مع الطموح والاهتمام بما يخصك وتر أمر الخلق للخالق كما يقولون

Q: وما علاج الوسواس القهرى لانى لن استطيع الذهاب الى دكتور نفسى

علاج الوسواس القهري يتطلب بالضرورة الذهاب لدكتور نفسي.. أولا للتشخيص الصحيح، فليس بالضرورة أن ما تطلق عليه الوسواس القهري يكون هو فعلا الوسواس القهري.. ثانيا لأن العلاج يتضمن أكثر من جزئية، العلاج الدوائي، والذي يتطلب بالضرورة معاينتك من قبل الطبيب، حتى يستطيع ان يكتب الدواء المناسب من ضمن مجموعة كبيرة من الأدوية، ثم العلاج النفسي الذي يتطلب جلسات أسبوعية تتضمن تقنيات مخصصة لعلاج هذا النوع من الاضطرابات

Q: انا اعيش فى عالم اخر فى خيالى واحدث نفسى

لابد من الرجوع للواقع بان تشغل نفسك بما هو مفيد كالعمل و الرياضه و القراءة وممارسه الهوايات. حب حياتك و ما منحك الله اياه و خطط لاهداف بسيطه و قريبه

3 يوليو 2015

979

بتجيلى أعراض كثيره وعملت تحاليل ورسم قلب وكشفت عند كذا دكتور ويقولى مفيش حاجه واما قريت عن الاعراض بالنت اكتشفت انو قلق نفسى بس انا نفسى اقتنع انها حاله نفسيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمود غانم

معالج نفسي

هل كنا تتمني ان تكون الاعراض حقيقيه او عضويه بالقلب مثلا ولا تفضل انها تكون نفسيه؟ عدم اقتناعك بانها حاله نفسيه سببه الخجل من المرض النفسي...وهذا وحده يحتاج علاج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 يوليو 2015