كيف اتغلب على حالة الياس انا حتى لا امشط شعري لا اهتم بمظهري لا يهمني شي احس ان قلبي ميت اكره الاطفال لا اقدر ان استمتع ببعض اللحظات الجميلة احس بتوتر لا احب شيئ حزينةانسى

هذه اعراض اكتئاب.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

انا اقطع يدي او اضرب نفسي كطريقة للتعامل مع مشكلي و الوم نفسي على كل شي و اشعر انني لا استحق الحياة اريد ان اموت و اشعر اني مسجونة و غارقة في افكاري السلبية و دايما تسيطر علي

لا بد تخبري والدتك حتى تساعدك

انا طالب جامعي هندسة الكمبيوتر عمري 19 سنة اشعر عندما اجلس في البيت انني لا اريد ان ارد على الهاتف حيث اشعر انه سيطلب مني ان اخرج اليه اما عندما اكون خارج البيت فاننى عادي

ربما تعانى من ضغط نفسى عارض يجعلك بمزاج سىء نوعا ما ..عليكى بالتغلب على ذلك والتفاعل مع الاشخاص لان عدم التفاعل مع الاخريين والانعزال ومحاوله الهروب من لقاء الاشخاص قد يدخلك فى قلق او اكتئاب دون ان تشعر لذلك انتبه واعلم انك شاب بمقتبل العمر ولا داعى لجعل نفسك عرضه لمرض نفسى..اخرج ومارس حياتك بصوره طبيعيه ولا تضيع احلى ايامك بحمل الهموم ..شافاك الله وارضاك

السلام عليكم انا فتاة في سن المراهقة في الفترة الاخيرة بت اشعر بحزن بلا سبب وفقدان الشهية وخيبة امل واشعر بتعب حتى ولو لم اقم بشئ هل اعتبر نفسي مصابة بالاكتئاب ؟ وكيف اعرف ؟

تحتاجين الى مراجعة طبيب نفسي لتاكيد التشخيص

مشكلتي هي الخوف: من نظرات الناس و الصراعات و التعرض للانتقاد و للاستهزاء. صرت لا اخرج من البيت. لا حياة اجتماعية لي. ثم اشعر بالاكتئاب و الغضب من الناس و من نفسي و الوم نفسي.

كم المده التي بدات بهذه الاعراض؟ اعراض الاكتءاب وهي بحاجه للعلاج.ويجب عليك تعزيز ثقتك بنفسك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا دئما حزينه لا اشعر انني بحاله جيده لا استمتع ب شي حتى عندما اخرج لا يتغير شي اشعر ان الايام مثل بعضها اكره نفسي وتصرفاتي ومزاجيه ايضاً هل انا مصابة بالاكتئاب ؟

Q: انا اشعر بالحزن والهم اغلب الوقت مزاجي سيء لا استطيع مواجهة الصعاب اشعر باليأس من المستقبل اكره نفسي لم اعد استمتع ب الاشياء الي كنت احب افعله افكر ب الانتحار كثير

العلاج متاح والشفاء قادم لا داعي لليأس

Q: انا اشعر بالاكتئاب لي فقداني من احب وايضا للعجز ع القيام ب اي شي ولوكان بسيط اشعر بالحزن ف اغلب الاوقات ولامعني لحياتي

اذا لم يتحسن الوضع تدريجيا بعد الفقدان فلا بد من العلاج

Q: السلام عليكم انا عند الدراسة والقراءة اشعر بلملل الشديد حتى بفترة الامتحانات ايضا مع العلم اننى لا اكره دراستى واحبها

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: احس بالاكتئاب الشديد اكره حياتي احس انني لا انتمي الى اي مكان لا شيء يسعدني فقط انا ضائعة ودائمة البكاء

انت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني

Q: انا اشعر ب الفرح اذا شفت احد حزين واحيانا اريد ان اقتل نفسي حاولت الانتحار 5 مرات اعصب بشده اكره الكل اريد ان يموتو فقط

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج دون تردد

11 يوليو 2018

3028

انا دئما حزينه لا اشعر انني بحاله جيده لا استمتع ب شي حتى عندما اخرج لا يتغير شي اشعر ان الايام مثل بعضها اكره نفسي وتصرفاتي ومزاجيه ايضاً هل انا مصابة بالاكتئاب ؟