انا فتاة ابلغ من العمر 15 سنة احاول كل يوم ان اجرح اصبعي حتى افقد الدم لكي يهتم بي ابي ارجوكم انا بحاجة لان يغمى علي ارجوكم كيف يغمى علي بسرعة و شكرا

انصحك ان تتوقفي عن هذه المحاولات لانها قد تكون خطيره ولها تاثيرات سلبيه عليك وعلى اهلك

السلام عليكم دكتور انني اشكو من ضغط رهيب في جميع اطراف جسمي و على الخصوص بالراس في حالة التوثر او الخوف و يتغير لون جلدي الى الاصفرار و افقد السيطرة على التركيز

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

السلام عليكم اسمي علي في الاونة الاخيرة ظهر معي مشكل في جسمي وهو كالتالي عندما اتعرض الى موقف نفسي كمثل الاحراج الخجل او الضحك بانفعال او الخوف وحتى اشعة الشمس اشعر بالحكة ...

نعم قد تمثل الحكه مظهر للانفعال وتعالج

السلام عليكم انا سرين اعاني من الخوف عندما اخرج من البيت وخاصة اذا ركبت الحافلة الى مكان بعيد حيث افكر في الموت واني سوف امرض ...اريد ان اعرف ما سبب هذه الحالة وما هو العلاج

من الممكن انك تعانين من اضطراب رهاب الساح لذا من المفيد جدا مراجعه اخصائي نفسي

الاعراض التي اعاني منها : التوتر و القلق الشديد عندما اتفكر العودة الى البيت و انا في المدرسة و قلبي ينبض بشدة و الفزع يراودني مع ان الاحوال هادئة جدا عمري 16 سنة

لا بد ان تتحدى هذا الشعور وسيزول

عمري 16 سنة اعاني من خوف من النوم وحدي في الغرفة وكذلك الظلام حيث ان نمت وحدي اصاب بااارق لمدة وذلك كان عند حلولي عمري 13سنةبعد حاد ث انا اريد ان انام وحدي مرة اخرى بدون خوف

اعراض قلق يلزمها علاج معرفي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا اعاني من خوف رهيب جدا حيث انني في كل وقت دهني منشغل با فكار سلبية

Q: انا اعاني من الحزن و التفكير في الماضي حاولت كثيرا نسيان كل شئ الى انني ارجع الى نقطة صفر انا تائهة احتاج الى مساعدة

لا بد من العلاج بإشراف الطبيب النفساني

Q: انا اعاني من الخوف و القلق منذ وفاة جدتي و اشعر بالغثيان في بعض الاوقات

لا بد من العلاج من الطبيب المختص اذا استمرت الاعراض

Q: لماذا عندي خوف شديد من الارتباط؟؟؟ وما العمل في تخطي الأمر؟ عمري 20 سنة.... حيث يصبح قلبي يدق بسرعة واخاف جدا عندما اسمع بوجود خطابين قادمين

لا داعي للقلق، ولكن ينبغي النظر ببساطة وعدم تضخييم الأمور أو إعطائها أكثر مما تستحق، لربما هذا الشعور سببه بعض الأفكار التي تكونت عندك مما سمعتيه من قصص وأحاديث يتداولها البعض ويضخمها وبالتالي ترسبت في ذهنك، علماً أن النظر للأمور بموضوعية وإعطائه حجمه الطبيعي يزيل عنك كل الأوهام التي تسبب لك القلق والخوف وغير ذلك، ولتجاوز هذه الأمور بشكل أسرع يمكنك اللجوء إلى أسلوب التدوين لما يشغلك وتثبيت كل الاحتمالات التي تعتقدين أنها قابلة للحدوث ومن ثم تعملين على تصنيفها وفقاً لما يتناسب مع رغبتك الحقيقية وميولك وشعورك، مما يوفر لديك صورة واضحة تعزز من ثقتك بنفسك ويجعلك أكثر استعداداً للتعامل بمستوى وبكفاءة أعلى في مواجهة هكذا ظرف يمر فيه الجميع وأغلبهم لا يعيره أهمية إلى درجة أنه يتعامل معه وكأنه عمل مألوف

Q: أنا أعاني من الخلعة الشديدة (الخوف الشديد) عندما أرى أشخاص يتشاجرون أمامي و عندما أتشاجر.إرتجاف كبير في الركبتين حيث أنه غير قابل لسيطرةضربات قلبية متسارعة و خوف كيف أعاجله؟

الطبيب النفساني يعالجله

28 يوليو 2015

1438

انا عمري 18 سنة اعاني من خوف رهيب جدا حيث انني في كل وقت دهني منشغل با فكار سلبية تؤدي بي الى الخوف . و في الاوقات الاخيرة عندما ادخل في زحمة الجأ الى الهروب اخشى ان يغمى علي