لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي ، حتى في المنزل اراهم يريدون تجريبي ان كنت مريضا نفسيا ام لا ، هل انا ضحية افراط امي في الحنان أم تفريط أبي في القسوة و المعاملة العسكرية ، هل يمكن ان ارث من ابي التوتر العصبي ، كل من حولي يظنون اني انسان جيد اما انا ارى نفسي غير دلك ، انا لااستطيع النوم مند شهرين تقريبا و افكاري غير متناسقة و سريعة ، رأسي يؤلمني و ارتعش و احس بالبرد كلما اردت ان اتكلم عن حالي مع شخص اخر . احس ان كل ماهو سيء في الكون سببه انا .

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

اريد التخلص من شدة حساسيتي تجاه اي موقف ..فإنها تسبب لي المشاكل مع زوجي فأنا دائما أتخيل امور مخمليه اصطدم بواقع اخر ...انا دائما اتوقع من الناس شيء و اتفاجأ بأشياء أخرى مما يجعلني انزعج واكون نوعا ما عصبية بينما الاخرين يجدون الموضوع غايه في التفاهة

للتغلب على مثل هذه الأمور ينبغي العمل على زيادة الادراك والإلمام بشكل أوسع بطبيعة العلاقات البشرية من خلال المطالعة ونسج المزيد من العلاقات والصداقات للرقي بالمستوى الثقافي وللوصول به إلى مستوى يستمح بتفهم الآخرين والتعامل معهم بإيجابية أكثر

.في بعض الأحيان يأتيني حالة من الفرح الشديد حيت تصبح أفكاري و قراراتي غير عقلانية و بعيدة عن الواقع .وأصبح إيجابي بشكل كبير .مع العلم أنني اشرب أدوية الاكتئاب. ما السبب وشكرا

ما تعاني هو اضطراب مزاج مزدوج القطب وليس الاكتئاب ومضادات الاكتئاب ليست مناسبة لك

اعاني من افكار تسلطية اخر فكرة هي شعوري باني موجودة في الخيال و كل شيء من حولي غير حقيقي تغلبت على هذه الفكرة مرتين و اخاف ان تعود لي مرة اخرى ارجو المساعده و شكرا

تقومي هذه الفكره وتمارسي حياتك الطبيعيه

انا اعتقد اني مصابة بالاكتئاب منذ فترة كنت افكر في الانتحار بس عم اتجاوز هذي الفكرة لكن يصاحبني بكاء كبير في حالة تذكر اشياء قديمة تحزنني او حتى توقع اشياء اخرى ارجو حل

الحل واضح وهو العلاج من الطبيب النفساني

أعاني من توهم المرض بسبب الإنترنت.. فكل ما أحس بأعراض ابحث عن تفسير لها عبر الإنترنت و افاجئ بمعلومات و أمراض تجعلني أصاب بالرعب و الذعر وهذا بدأ يؤثر على حياتي الزوجية و نفسيتي فقد أصبحت أشعر اني مريضة دائما و لم يكتشف أحد ما مرضي و اشكك بالجميع

على الاغلب انك تعاني من التوهم المرضي وعليك مراجعة الطبيب النفسي لاستبعاد وجود اي اسبلاب عضوية

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

أفكار سلبية وشيئ من الكئابة أعاني منها الأفكار تخص خوف من تغير مشاعري او تغير تصرفاتي تجاه شخص أحبة وهناك حادثة رئيسية مسبة ومجموعة حوادث ثانوية حتى اني في بعض الاحاين اشعر بان مشاعري فعلا تغيرت لكن عندما اكون طبيعي اجد ذلك غير منطقي هل من حل ؟

Q: أنا أعاني من ضياع في مشاعري اتجاه من حوليف كيف أستطيع معرفة حقيقة مشاعري تجاه شخص ما ؟؟الأعراض: أشعر بأني أحبه أحيانآ و لا أبالي بأمره أحيانآ أخرى

المشاعر لا تضيع ولكن قد تكون بطيئة بعض الشيء فالشخص الذي تريدي معرفة مشاعرك النهائية يكون بحاجه للوقت وكوني حذره ان لا تفسري الزعل والغضب من موضوع معين انه عدم حب

Q: مرحبا ...أشعر بفقدان إستمتاع الحياة .و أرى الأشياء من حولي كأنها ليست حقيقية و أحيانا أشك أني لست حقيقيا ...هل هذا مرض

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر? هل تعاطيت الادوية النفسية القلق هو اللدي يسبب دالك الشعور اسال طبيبك بالمغراب هناك دواء اسمه فالدوكسان فرنسي الصنع فعال و محسن للمزاج تنبيه: لا تتعاطى اية ادوية من طبيب او اي شخص لم يشخص حالتك بدقة

Q: منعزل عن الناس واعاني من الوحدة المشاكل الاسرية تحيط بي من الطفولة اشعر بتشتت في اتخاذ قراراتي ولااستطيع ان اكون علاقات اجتماعية اخاف من ردت فعل الاخرين اشعر ان لااحد يهتم لي

لا بد ان تراجع الطبيب النفساني للعلاج

3 يناير 2014

1110

أفكار سلبية وشيئ من الكئابة أعاني منها الأفكار تخص خوف من تغير مشاعري او تغير تصرفاتي تجاه شخص أحبة وهناك حادثة رئيسية مسبة ومجموعة حوادث ثانوية حتى اني في بعض الاحاين اشعر بان مشاعري فعلا تغيرت لكن عندما اكون طبيعي اجد ذلك غير منطقي هل من حل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلانية ايناس القدومي

صيدلاني

يمكن التخفيف من هذا الاكتئاب من خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , -معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين . بعض الحالات الشديدة تستدعي استشارة طبيب النفسية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يناير 2014