ما هي الحالة التي اشعر بها انا شاب 22 سنة في المرحلة الاخير اصبحت اشعر بانه تفكيؤي سلبي اكثر منه ايجابي يوم اشعر فيه بتفكير جد اجابي و يوم سلبي يوم اكون فيه سعيد و يوم حزين و هكذا اي بمعن مزاجي دائما متقلب في الاونة الاخير ة ما هي اسباب هذه الحالة و ما هو علاجها ارجو منكم تفسيرا دقيقا

هذا يتطلب قدر أكبر من الواقعية في التفكير، والتصرف على أساسه، وليس وفق الاعتقاد بالشيء أو على أساس الخيال، ويمكنك الاستعانة بالتدوين وجدولة كافة نشاطاتك ومن ثم إعادة تقيمها ومقارنتها بإداء آخر، أو لو كنت قد نفذتها بطريقة أخرى، وكلما ربطتها بالواقع كلما حديت من تأثير المزاجية وانعكاسها على حياتك، واذا لم تستطع عمل ذلك لوحدك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم وضع العلاج السلوكي الذي يتناسب أكثر مع حالتك

كيف اعتمد على نفسي في الحياة؟منذ طفولتي وانا اعتمد على اهلي في كل شي خجولة جدا وانطوائية لا احب الاختلاط بالناس لاني دائما اشعر بنقص وبعد الزواج اصبحت اعتمد على زوجي في كل شي

انصحك بالعلاج السلوكي المعرفي مع الطبيب النفسي

السلام عليكم عمري 17 عاماً منذ يومين حزنت حزناً شديد وشعرت بوخز في القلب والى الان اصبحت اشعر بثقل في قلبي مع العلم اني لم اعاني مسبقاً من اي عارض هل الامر يستدعي القلق ؟

لا داعي للقلق فهو امر عارض و سيختفي انشالله

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني يوم من حالة التعب والارهاق القلق البكاء احيانا اصبحت لاارغب في ا

Q: اعاني من الوحدة و القلق الكثيرا اصبحت لا اريد العمل او الحياة اصبحت اريد المووت

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: ما السبب فى رؤية وجوه غريبه فى كل شىء بكثره احب ان اعلم السبب وايضا لماذا قد تعد حالة نفسيه. كما قال بعض الاطباء!؟

رؤية وجوه غريبة هو شيء من إثنين، إما أنها هلاوس بصرية، أو أنها ما يعرف ب "الصور الذهنية"، وكل من هذين العرضين يعبر عن وجود اضطراب نفسي معين، كالاضطراب الوجداني أو الوسواس القهري أو اضطرابات نفسية أخرى. ولهذا السبب قال الأطباء أنها حالة نفسية

Q: انا لاارغب في العيش يادكتور ولاشيء عم يعجبني في هدا الحياة وانا حزين وحياة بدون فائدة وعصبية كتير

العلاج متاح والشفاء يتم وتعيشي حياه طبيعيه

Q: اعاني من التوتر العالي واخذت علاج له،،ماسبب رؤية خيال الشيء عند التعب والبكاء!!وماهو علاج سماع صوت وشه في الرأس،،وحدوث قشعريره في الراس..لاارغب ان ابقى على الدواء.مانصيحتكم

الاعراض التي ذكرتيها طبيعيه مع مشكلتك تناولي مضاد اكتءاب الموصوف لك وكذلك جلسات علاجيه مع معالج

Q: اعاني من حالة اكتئاب ويأس من الحياة ودائما

هذا مرض يعالج ويشفى راجعي الطبيب النفساني

Q: عمري 20 اعاني من قلق رهابي واكتئاب وخجل وانا اخجل واخاف من زيارة الطبيب النفسي ارجو المساعدة

عليك مراجعة طبيب نفساني اد لم تسرع بالعلاج فقد تتفاقم الحالة

Q: شعور الوحدة والخوف من الفقد والبكاء في كل لحظة اخلو بها مع نفسي والانعزال وهذه الاشياء اصبحت تأثر على صحتي وقدرتي على متابعة دراستي ارجو المساعدة

هذه حاله نفسيه تتطلب العلاجمن الطبيب المختص

16 يوليو 2018

825

اعاني منذ 20 يوم من حالة التعب والارهاق القلق البكاء احيانا اصبحت لاارغب في اي شىء كل شىء صامط امامي لاضحك لا نشاط حب الحياة لافهم هذه الحالة ارجو المساعدة