اعاني من حالة اكتئاب حاد رغن سني الدي لم يتجاوز 14 سنة بسبب ضغوط نفسية عائلية و دراسية و عاطفية و لم اتمكن البتة من التخلص منها رغم محاولاتي العدة

لا بد من اخبار اسرتك واذا وجدوا من المناسب يعرضوك على الطبيب النفساني

هل مجابهة الوسواس تكون بعناده و كيف اتخلص من الوسواس و اثاره بنفسي علما انني موسوسة من الطعام و وزني و دائما اشعر انني سمينة رغم انني نحيفة لدرجة الضعف الجسدي

هو بالضبط كما تقولين ... (بعناده)، وعدم المطاوعة.

18 سنة اعاني من مشاكل نفسية ومللت من هذه المشكلة امنيتي ان لا اخجل من الناس الذين اعرفهم من قبل مثل الاقارب وبعض المعلمات والاصدقاء اللذين غير مقربون رغم انني لا اخجل من الناس اللذين اعرفهم لاور مرة وتضاعفت حالتي النفسية من حركات لبلع ريق ؟؟

عليك مواجهه تلك المواقف بنفسك وعمل تدريبات لكيفية التعامل مع الناس وحضور حلقات اجتماعية ...او المتابعه مع اخصائي نفسي لتصحيح بعض السلوكيات وتعزيز الثقه بالنفس

انا احس انني في حالة نفسية فانا احب ان اكون وحيدة واشعر انا عائلتي لاتحبني لانهم دائما يجرحاني ومكتئبة ومحبطة بسبب العلامات احصل عليها في الدراسة رغم انني اراجع واحفظ دروسي

هذا اكتئاب ننصح بمراجعة طبيب نفسي لاخذ النصيحة والعلاج المناسب عافاكم الله

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من مشاكل دراسية رغم حبي للعلم هل علاج يساعد في التعلم رغم انني ك

Q: لا استطيع النوم بالليل رغم اني لا اعاني مشاكل نفسية او مرضية ما الحل ؟؟؟

اذا ابتعد عن المنبهات بعد غروب الشمس، أيا كانت.

Q: أشعر برغبة في الانفصال عن خطيبي رغم حبي له وإقتناعي به كزوج ؟ لا اعلم ماهي الاسباب ولا كيفية التخلص من هذا الشعور

هذا الشعور عادة مايأتي من الخوف من الأقدام على الزواج وانصحك ان لا ترضخي لهذا الخوف وتتوكلي على الله في زواجك واذا لم تتمكني من السيطره على هذا الشعور راجعي طبيب نفساني

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:حالتي تتمثل في شعور بالضحك المتواصل بدون سبب، رغم كل ما لدي من مشاكل، وتنتابني هذه الحالة خاصةً عندما أقابل الآخرين سواء كنت أعرفهم أو ل

اذا كنت لا تستطيع السيطره على الضحك فلا بد من تقييم الطبيب النفسي

Q: كيف اعزز ثقتي بنفسي علما انني دائما غير راضية بشكلي رغم انني نحيفة و جميلة

الرضى تكون بالقناعة، ومقارنه نفسك مع هم مثلك وعدم الاعتماد على رأي الآخرين.

Q: على عكس غالبية البشر اعاني من اكتئاب في الصيف والاجواء الحارة وسعادة في الايام الباردة رغم ان الطبيعي العكس فما معنى هذا وهل هذا يمثل حالة خطيرة

ليس الامر غريب فهناك من يصاب بالكابه بالصيف تعالج ويتم منع التكرار

Q: اعاني من الوحده في منزلي وخارج المنزل رغم انني متزوج ولدي اولاد و الآونة الاخيره كثره المناقشات والمشاكل مع زوجتي وانا دايما اكون ساكت وصامت وكل من يتصل ويسأل يكون لدي مصلحة .

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

11 يوليو 2017

763

اعاني من مشاكل دراسية , رغم حبي للعلم , هل هناك علاج يساعد في التعلم , رغم انني كنت من الاوائل في صغري , ما هي الأشياء و العوامل التي قلبت الآية رغم ان الكثير حافظ على ذكاءه.