تخيل أذهب لأمي وأقول أنا أفكر بالإنتحار ما رأيك أنا لست خائفه من ردة فعلها ولكني خائفه من النقاش معها لماذا؟لا أعلم أريد طريقه أخرى لأخبرها بالأمر أم أسكت ولا أخبرها بالأصل؟

أخبريها وأعتني بنفسك وليس بردة فعلها

شكرا لكم لكن لدي سؤال هل ما أراه في مخيلتي من المستقبل مدمر سيحدث لي حقا لاني لا اصدق بأن ما اراه من دامار الا كذب وانا خائفة على عائلتي من نفسي كثيرا ارجوا منكم النصيحة

لا لن يحدث وانت لا تعرفي الغيب هذه أفكار تشاؤمية تحديها واستعين بطبيب نفساني

الكل من حولي يكرهني ..امي و اخواني و صديقاتي . لا احد يحبني الكل دائما ينتقدني و انا متأكده انني افعل الشئ الصحيح .لا احد يحب ان يتعامل معي .. أكره نفس و اكره كل من حولي بدون ان أؤذيهم ، ارتاح عندما اكون لوحدي . اين المشكله و ماذا افعل

لا بد ان تراجعي طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

احب الجلوس وحيدا ولكن احب ان يمدحني الناس ويسالون علي ولكن انا لا احب ان اسال عن من لا يسال علي مهما كانت قربته مني واصبحت عصبي جدا ولا اعرف ماذا افعل سوي اضحك كل من يعرفني

هناك بعض الخلط في الاعراض.ارجو التوضيح

لو لم أخبر أحد عن تعلقي بفكرة الإنتحار هل من الممكن أن تصبح حقيقه فأنتحر أو أنها مجرد فتره مع العلم أن هذا الشهر 4 وإني أسكت نفسي عن فكرة الإنتحار بإيذائي لنفسي

يجب ان تعرف ان ايذاء النفس هو المدخل لإضطرابات نفسية أشد وأخطر. عليك بالتحدث عن هواجسك ومشاكلك لأقرب شخص لديك، وأن تزور المعالج النفسي بخصوص ذلك.

كرهت كل شيئ و اريد ان اعيش وحدي في هده الحياة و ان استمر بالمشاهدة فقط لا ادري ان كنت على صواب لكن مررت بمواقف لا استطيع تحملها فيتم خداعي من اقرب الناس التي لم اكن اتوقعها

لست على صواب ولا بد من الاستمرار في الحياة والطبيب يساعدك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اظن انه يجب ان اطلب المساعده ولكن مستحيل لاني لا استطيع الحديث عن الام

Q: أرجوكم ساعدوني.. كثيرا ما أفكر في الانتحار.. لكنني لا أريد أن يسخط الله علي فأتراجع عن الفكرة.. لم أعد أرغب في العيش.. ليس لي غيركم بعد الله..

ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق

Q: لا أرى لي مستقبل واريد ان اموت صغيره.كل يوم عندما انام اتمنى الا استيقظ..لا اريد ان اعيش.حاولت الانتحار مره ولم اكن في وعيي وقتها ونادمه على ذلك لا اريد ان اغضب ربي ماذا افعل

تعالجي باشراف الطبيب المختص وسوف ينتهي الكابوس

14 مارس 2018

881

أظن أنه يجب أن أطلب المساعده ولكن هذا مستحيل لأني لا أستطيع الحديث عن الأمر والآن أفكر وبشده في الإنتحار ولا أحد يعلم من أخبر وماذا أقول لا أعلم ما يجب أن أقول أو كيف أخبر أهلي