منذ عامين تقريبا اصبحت لدي فوبيا من الحشرات و خاصة الصراصير لانه مشى فوقي صرصور و ان نائمة واصبحت لا انام جيدا و انهض خائفة واحس بحكة بجلدي حتى وانه لا يوجد شيء ماذا افعل

الفوبيا لا تظهر إلا مع الشيء الذي يسبب الخوف... وأنت تتوهمين وجود الحشرات -وهي غير موجودة في الواقع- ومن ثم تنتابك الأعراض.. قومي بالتأكد من نظافة المكان مرة واحدة وأقنعي نفسك أنك فعلت ما عليك وأنه لا يوجد شيء يمكن الخوف منه، كما حاولي أن تخرجين الفكرة من رأسك وأنت على السرير بالانشغال بقراءة كتاب مثلاً أو الاستماع إلى بعض الموسيقى الهادئة التي تساعدك على الاسترخاء والدخول في النوم، ولا تجعلي الفكرة تسيطر عليك قبل النوم لأنها تسبب القلق الذي يمنعك من النوم الكافي

اصبت بحالة من القلق و حدثت لي تشنجات اعطاني الطبيب ابرة فاليوم و اليوم الثالث لي و اصبح ضغط دمي ونخفض و اصبحت لا اقدر على التحرك بسهولة فما الحل

زيدي من كمية الملح حتى يرتفع الضغط وراجعي الطبيب النفساني في اقرب وقت

انا اصبت بحاله نفسيه من 2 اعدادى انى انتف شعرى توترا بعدذلك امى تفاجئت انى اخليت منطقه اعلى راسي من الشعر و اصبحت حتى الان انتفه ولا اجعله يطول مثل باقى الشعر لان فتلته مختلفه

نتف الشعر من علامات القلق النفسي الحاد Chronic Stress عليك باستشارة طبيب نفساني

زواجي بعد سنتين و انا مصابة بالوسواس القهري لكني لم اشرب الدواء لاني اخشى ان انجب اطفال مصابين بالتوحد واخشى انجاب اطفال بمرض ثنائي القطب امي واخي مصابين به ماذا افعل في حالتي

الأدوية النفسية ليس لها علاقة بالتوحد، ولا بظهور أعراض نفسية عند الجنين. نصيحتي لك ان لا تبدأي بالقلق من الآن... وزوجتك بعد سنتين.

السلام عليكم انا شاب من الجزائر اعاني من مرض و هو الخوف من الامراض و الموت و هذا حدث لي مند شهر و اصبحت حبيس البيت أرى أن حياتي قد تغيرت عدة لا ادهب الى مدرسة مند ثلاثة اسبيع

لا بد من العوده المدرسه وتحدي الخوف والعلاج من الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اصبت بالقمل مند سنتين و ذلك اصبت بالوسواس بانه لم يذهب حتى الان افحص ش

Q: اعاني من الوحدة و القلق الكثيرا اصبحت لا اريد العمل او الحياة اصبحت اريد المووت

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

Q: اصبت بنوبة القلق و انا وحدي في البيت فمنذ ذلك الوقت و انا اخاف من البقاء وحيدة في البيت

لا بد من علاجك من الطبيب النفساني

Q: اصبت بالكابة و اغتراب الذات و في نفس الوقت اشعر اني اصبحت مصابة بمرض الجنون هل هذا صحيح و ما سبب دلك؟

هذه الأعراض لمرض الإكتئاب، ولا يوجد بالطب مصطلح الجنون.

Q: انا فتاة 23 سنة متوترة نفسيا اصبحت اكره كل شيء حتى الجلوس وحدي لم اعد احب اي شيء بمعنى و لا شيء حتى الاكسجين؟

هذه اعراض اكتئاب ننصح بالمتابعة مع اخصائي نفسي

25 يوليو 2018

2995

اصبت بالقمل مند سنتين و منذ ذلك اصبت بالوسواس بانه لم يذهب حتى الان،افحص شعري عدة مرات و لا اجد فيه شيء،اصبحت لدي حكة وهمية ومن كثرة القلق اصبحت شفتي السفلى ترتعش ماذا افعل؟