أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

إبدأ بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وتوكل عل الله!!

، يشعر !!الدبر يحتوي على مجموعة كبيرة من خلايا الإحساس

لتنزيل الوزن قلل الأكل بالتدريج، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك.وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

ما قالته الطبيبة صحيح ولا داعي للقلق

التحليل القطعي يحتاج ل ٣ أشهر!!

لن المناطق الحساسة يختلف عادة عن غيرها من مناطق الجسم، ويمكن استعمال المبيضات ولعله خير،

المدة ٣ أشهر قاطعة،ولا علاقة لأمراض الأمعاء بالموضوع.