أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

جداً، ولكن عليك أولاَ التوقف عن ممارسة العادة لاستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، والاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

يستمر مفعول بخاخ اكانزا سبراي (Akanza Spray) ما يقارب 30 دقيقة، ويبدأ مفعول البخاخ بعد 15 دقيقة تقريبًا من تطبيقه، حيث يتم تطبيق خمس بخات من المنتج على القضيب قبل الجماع.

اكانزا سبراي هو أحد المنتجات الطبيعة التي تساهم في تأخير القذف، حيث يحتوي البخاخ على مواد طبيعية فقط، تتمثل بالآتي:

•  فيتامين هـ.
• فيتامين ج.
• منثول.
• ألوفيرا.

يجدر الذكر أن بخاخ اكانزا سبراي لا يحتوي على مواد مخدة مثل باقي أنواع البخاخات التي تعمل على تأخير القذف، ويدعي منتجوه أن العناصر الطبيعية فيه تساهم في التحكم في القذف دون فقدان الشعور بالقضيب.

لم يتم رصد آثار جانبية متعلقة باستخدام بخاخ اكانزا، ولكن مثل أي من أنواع المنتجات الأخرى قد يعاني البعض من حساسية تجاه مكونات البخاخ، لذلك يُنصح بتطبيق البخاخ للمرة الأولى على اليد والانتظار عدة ساعات قبل تطبيقه على القضيب.

للمزيد:

• بخاخ تأخير القذف: أنواعه، وطريقة استعماله، وعيوبه
• كريم تأخير القذف: طريقة استخدامه، ومميزاته وعيوبه

الضعف الجنسي عند الرجال يمكن أن يحدث لأسباب عديدة ومعقدة، ويُعتبر ضعف الانتصاب أو عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب الكافي لممارسة الجماع مشكلة شائعة ويمكن أن تكون لها أسباب متعددة، إليك بعض الأسباب الشائعة للضعف الجنسي عند الرجل:

• الأسباب النفسية: وتتضمن عدة جوانب، ومنها:
  • التوتر والقلق: يمكن أن تؤدي الضغوط اليومية والمشاكل النفسية إلى ضعف الانتصاب.
  • الاكتئاب: يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الرغبة الجنسية والأداء الجنسي.
  • مشاكل العلاقة: الخلافات أو عدم التواصل الجيد مع الشريك يمكن أن يؤثر على الأداء الجنسي.
• الأسباب الجسدية: قد تتضمن الآتي:
  • أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن تؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى القضيب.
  • داء السكري: يمكن أن يسبب تلف الأعصاب والأوعية الدموية التي تتحكم في الانتصاب.
  • ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية ويعيق تدفق الدم.
  • السمنة: يمكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات وتسبب ضعف الانتصاب.
  • الأمراض العصبية: مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون.
  • انخفاض مستويات التستوستيرون: قد يؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية والانتصاب.

إذا كان الرجل غير قادر على ممارسة الجماع كل أيام الأسبوع على الرغم من رغبته بذلك فقد يدل ذلك على الضعف الجنسي، ولكن من الطبيعي ممارسة الجماع بمعدل مرة واحدة في الأسبوع.

أما إذا كان يعاني من عدم الانتصاب عند المداعبة فقد يدل ذلك بالفعل على مشكلة تؤثر في الانتصاب، وقد يكون السبب مؤقتًا أو بسبب العوامل المذكورة أعلاه، لذلك لابد من مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، يمكنك أيضًا الحصول على الاستشارة اللازمة عن بعد عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

للمزيد:

• طرق الوقاية من الضعف الجنسي للرجال والنساء
• أعراض الضعف الجنسي عند الرجال وعلاجه

بشكل عام، لا تُعد حقن البلازما علاجًا مؤكدًا لسرعة القذف، فعلى الرغم من وجود بعض الإشارات التي تدل على فاعليتها في تحسين القذف والتحكم فيه إلا أنه لا يوجد ما يؤدي هذه الفاعلية حتى الآن.