٣٥عام متزوج ومريض صرع من عمر اربع سنوات في بداية زواجي حتي وقت قريب كن
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا متزوج من فترة شهرين وعند اول الزواج كان سرعة قدف عندي جيدة،أما بعد هذه فترة الان لا استطيع الجماع...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . ابلغ من العمر 26 ومتزوج منذ 3 سنوات ولدي طفل . ولا استطيع الجماع الا مرة واحدة...
سؤال من ذكر سنة 38
أنا متزوج منذ 5 سنوات، ,عمري 32 سنة، كان الانتصاب يحدث من أقل إثارة، وكان يمكنني جماع زوجتي 3 أو...
سؤال من ذكر سنة
أنا متزوج من سنتين واعاني من ضعف الانتصاب وخوف لدرجة انني لم اعاشر زوجتي معاشرة كاملة في اول شهر ومن...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج منذ سنه ونصف أعاني مشكله اني بعد الجماع لأول لا أستطيع ان اجامع مره اخري ويجب ان...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم دكتور انا كنت أمارس العادة السرية يوميا مرة واحدة لاكن منذ سنتين بدأت أمارسها مرة واحدة في أسبوع...
سؤال من ذكر سنة 23
أنا كنت أمارس عادة سرية منذ أكثر من ٩ سنين وكنت شخص لدي شهوة قوية وأمارس عادة ثلاث مرات في...
سؤال من ذكر سنة
تزوجت حديثا مع العلم أني لم أمارس الجنس قبل الزواج نهائيا ولكن خلال الأيام الأولى من الزواج كنت اعاشر زوجتي...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج مند سبع سنوات احيانا عندما اقارب مدة الجماع 4مرات في الاسبوع او اكثر اعاني من ارتخاء ضعيف في...
سؤال من ذكر سنة 39
العمر 35 من تقريبا 20 سنة امارس العادة السرية ولكن ليس بكثرة فى الاول يمكن مرة بالاسبوع او مرتين والسنوات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره