من حوالي عشره ايام كنت اتكلم مع خطيبتي ف هاتف وحدث انتصاب لاكثر من ثلاث ساعات ولكن بعدها يحدث انتصاب وارتخاء مفاجئ حتي ف الصباح الاحظ انتصاب صباحي ولكنه يرتخي بسرعه ما المشكله

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ما هو الطبيعي فالانتصاب عند الشاب يعني انتصاب صباحي وتلقائي وانتصار عند الإثارة كنت امارس العادة السرية بإفراط والان ليس لدي انتصاب صباحي قوي يحدث ولكن ضعيف وايضا ما هو الانتصاب التلقائي لايحدث معي يوجد انتصاب مع العادة السرية ويوجد ايضا انحناء في القضيب

١- لا يعتبر الانحناء مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق إيلاج٢- ضعف الانتصاب ناجم عن العادة السرية لذلك توقف عنها ٣- مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك والتحسن مع الوقت!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

يوجد انتصاب صباحي ولكنه ضعيف هل الاستحلام الول والثاني هل يدلان على صح

Q: يحدث انتصاب قوي ف بداية المداعبه ويحدث ارتخاء بعدها مع العلم ان فيه انتصاب صباحي واثناء النوم يوميا قوي

الغالب أن الأسباب نفسية ، أو مشاكل اجتماعية وحياتية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!!

Q: اصبت بمشاكل رغبة جنسية وانتصاب لكن كان يوجد انتصاب صباحي وليلي, ومؤخرا اصبح الانتصاب الليلي ضعيف بشكل كبير ,واحتلام بدون انتصاب 1ماهو الحل؟ 2 ولماذا تسوء الحالة؟

حالتك جيدة، فلا داعي للقلق وتوكل على الله! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذي المتوازنة وتناول العسل وسعل الملكات والمكسرات.

Q: احيانا يكون انتصاب صباحي قوي واحيانا لا يوجد انتصاب او يكون الانتصاب ضعيف عند المداحبة يحدث انتصاب في بعض الاحيان وبعض الاحيان لا يحدث فيها انتصاب هل هناك مشكلة عضوية

الغالب أنه لا يوجد مشكلة، ويمكن التأكد من الصحة الجنسية بفحص الهرمونات راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: لدي رغبه جنسيه مع ضعف انتصاب وسرعه القذف الانتصاب التلقائي بوجود مثير غير موجود وانما بالمداعبه . يوجد انتصاب صباحي احيان ضعيف واحيان قوي واحيان لايوجد

لفحوصات عادية.لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،وتناول التغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

Q: احيانا يكون انتصاب صباحي قوي واحيانا ضعيف وعند الاثاره يكون قوي واحيانا ضعيف فهل هذا ضعف جنسي ؟

كلا، حسب الحالة النفسية وغيرها من الأمور!!

Q: لدي انتصاب صباحي وانتصاب عند لمس القضيب لمدة ولكن لايوجد انتصاب عند النظر الى صور او اشياء كانت تحدث الانتصاب في السابق ، هل هذا طبيعي

طبيعي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: لدي انتصاب ضعيف إلى قوي في بعض الأحيان ولكن عندما أتحدث مع زوجتي يحدث انتصاب كامل طول فترة المحادثه هل هنالك مشكلة؟

العامل النفسي يلعب دورًا هامًا في الانتصاب، وقد لا تكون هناك مشكلة عضوية .

Q: كان لدي انتصاب نهاري،صباحي قوي جداً،منذ2سنة تراجع كبير في قوة ومدة الانتصاب،انتصاب صباحي ضعيف ومتباعد(لا أمارس العادة السرية)،فحص(برولاكتين،تستوسترون،ضغط)جيد،(لدي دوالي خصية)

ربما يجب تقييم حالة دوالي الخصية لاستئصالها، والغالب أنها السبب، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

13 يوليو 2015

6765

1-يوجد انتصاب صباحي ولكنه ضعيف 2-هل الاستحلام ضروري الول والثاني هل يدلان على صحة جنسية سليمة مع العلم انو يتم انتصاب قوي في حال النظر الى لباس مغري والكلام الجنسي مع خطيبتي