سلام عليكم ي دكتور انا عمري الان ٣٤ سنة كنت مدمن على العادة السرية من وقت البلوغ و الان بعد ما تزوجت عند الممارسة لدي ضعف في الانتصاب اي ان قضيبي ينتصب لفترة قصيرة فقط و لا استطيع القذف لكن استطيع القذف بالعادة السرية بطريقة معينة و هي اذا انسدحت على بطني و بدأت بفرك القضيب على السرير

لا داعي للقذف على السرير بعد الزواج، فهذه خسارة للمنويات والمتعة!! توقف عن هذه العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، واهتم بتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

مع الاسف امارس العادة السرية و لاحظت ظهور عرق منتفخ يظهر عند الانتصاب موجود في الناحية اليسري من القضيب اسفل رأس القضيب مع وجود الم في تلك المنطقة عند الانتصاب ارجو الافادة

عادي، ولا داعي للقلق عليك تقليل العادة ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

عمري 19 سنة كنت بمارس لعادة سرية مرتين او ثلاثة مرات يوميا و بدون عنف لكان كنت اترك الانتصاب لفترات طويلة ممكن تصل لساعتين او ثلاثة و كان منذ زمن لدي اعوجاج خفيف في القضيب و اخر فترة اصبح لدي ضعف اثناء الانتصاب و انتصاب بشكل معوج و تركت ممارسة لعادة سرية لمدة 12 يوم و لم اشعر بتحسن حتى اثناء الانتصاب

عليك وقف الممارسة نهائيًا، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

بعد التوقف عن العادة و الاباحية 3 شهور أصبحت حساسية قضيبي رهيبة فبمجرد المرور بخيال جنسي او رؤية شيء مثير صدفة احس بشهوة و رغبة في ممارسة العادة و عند الانتصاب و لمس القضيب او النوم على بطني اكاد اقذف خصوصا اذا لمست المنطقة الخلفية في القضيب لكن لا امارسها، مستحيل ان انام بدون النوم على بطني

مارس الرياضة وهواياتت شغل وقتك، وحاول أن لا تنام على بطنك وتتعود بالتدريج.

سؤال من ذكر 18 سنة

الصحة الجنسية

اعوجاج و قلة انتصاب في القضيب

Q: في مرة بعد ممارسة العادة السرية شعرت بالم في القضيب يشبه الشكة عند لمس القضيب او عند الحركة فما تشخيص هذا و علاجه

قد يكون لديك نقص فيتامينات، ولكن لا يمكن الحكم على ذلك عن بعد راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والعلاج.

Q: تعرضت لضربة من ركبة صديقي منذ يومان لكن لا اشعر بل الم لكن عند ممارسة العادة السرية اشعر انا القضيب لم ينتصب كليا و اشعر ببعض الاتواء

سيتحسن بالتدريج فلا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اشعر بالم في القضيب عند لمسه او الحركة و ذلك بعد مرة من ممارسة العادة السرية

قد يكون لديك نقص فيتامينات، ولكن لا يمكن الحكم على ذلك عن بعد راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والعلاج.

Q: اعاني من فقدان الاحساس بجزء كبير من بشرة جسم القضيب و الم عند لمس تحت رأس القضيب بعد الافراط في العادة السرية و الوضع يزداد سوءا

عليك التوقف عن العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، ومراجعة اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا متزوجه منذ شهرين و 20يوم و لم يدخل القضيب كله و عند ادخاله يحدث وجع لم اتحمله

ينتج ألم الجماع عند الإناث عن: - التهاب في احد اجزاء الجهاز التناسلي (المبيض أوعنق الرحم). - التهابات المسالك البولية. - التهاب بطانة الرحم. - وجود أورام في الجهاز التناسلي او البولي. - جفاف المهبل. راجعي أختصاصي/ة نسائية للبحث عن السبب والعلاج.

Q: عمري 19 مارست العادة السرية منذ 4 ايام ومنذ تلك الممارسة لم يحدث انتصاب في القضيب يترافق مع شعور بالالم البسيط في الجهة اليمنى من القضيب

ربما يجب الفحص الطبي لتقييم الحالة، راجع طبيبك أولآً.

8 أبريل 2021

2441

عمري 13 سنة و لدي اعوجاج في القضيب عند ممارسة العادة السرية سابقا كنت الحظ انه عند ادخاله بالمهبل الاصطناعي ارى انه قد لمس الجه اليسرة و يفتح المهبل الاصطناعي من تلك الجهة.وبخصوص الانتصاب لقد عانيت لمدة خمسة ايام من الالم في بطني و حينها لم ينتصب القضيب و الآن بعد اسبوع لم يتنصب.ارجو الرد. شكرا