و كنت امارس العدة السرية بكثرة عندما كنت في و قد قللت منها الان لكن اح

و كنت امارس العدة السرية بكثرة عندما كنت في و قد قللت منها الان لكن اح
icon 18 مايو 2017
icon 1190
عمري 22 و كنت امارس العدة السرية بكثرة عندما كنت في 16 و قد قللت منها الان لكن احس في الاونة الاخيرة ان السائل المنوي قلة لزوجته عن قبل و اصبح كالماء فما سبب ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك أسباب عديدة منها الممارسة السابقة، واللياقة البدنية وغيرها ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 0 2017-05-19 08:11:18
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هناك أسباب عديدة منها الممارسة السابقة، واللياقة البدنية وغيرها ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا صغير في السن و امارس العادة السرية كثيرا و لكن في الآونة الاخيرة صار السائل المنوي يخرج اصفر اللون

لا داعي للقلق، فاللون الأصفر يحدث عند تكثيف السائل المنوي أو حدوث تخثر،أو يتأثر بنوع المأكولات التي تتناولها، ولا يؤثر على الجهاز التناسلي.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب في ٣٢ من عمري مدمن العادة السرية و امارسها بشكل يومي في الأيام الأخيرة...

صحيح أن قلة المني من كثرة الاستمناء، لأن الكمية المنتجة من المني محدودة ،فلا ترهق جسمك!! توقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

سؤال من أنثى سنة 32

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا كنت أمارس العادة السرية بشكل مفرط و خاصة في أيام الدورة و كنت دائما اشعر بالشهوة و...

عليك التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك وتحبينها مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وستتحسنين بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 22 و امارس العادة السرية و قد قلة كمية السائل المنوي كثيرا عما كانت عليه في سن 16 لدرجة...

تعتمد كمية السائل المنوي على كمية ممارسة العادة، فكلما زادت، قلت كمية السائل، لأن كمية الإنتاج محدودة. وعليك تقليل العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا شاب عمري 17 سنة مارست العادة السرية و لكن ليس دائما يعني كل 4 أو 5 أشهر أحيانا أمارس...

لون المني يتأثر بنوع المأكولات التي تتناولها، والشفافية قد تعني كثرة الاستمناء، واللزوجة تعني قلة وجود السوائل، لذلك عليك شرب المزيد من الماء وتناول فيتامين سي. وممارسة الرياضة و،التغذية المتوازنة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً