تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو افضل علاج لتكبير الذكر
15 يناير 2011
45052
هل يوجد علاج فعال لتطويل القضيب؟ أو ما هو أفضل علاج لتكبير الذكر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-01-15T22:04:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول القضيب بين 7-10 سم أما أثناء الانتصاب فإن متوسط الطول يتراوح بين 12-16 سم.
في الحقيقة لا يوجد علاج فعال مثبت علمياً لتطويل القضيب أو تكبيره، وينصح بعدم اللجوء إلى أي علاجات أو منتجات تدعي تكبير القضيب، وذلك لأنها قد تكون غير فعالة وخطيرة في بعض الأحيان.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين صورة حجم القضيب لديك:
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تراكم الدهون حول القضيب، مما قد يجعله يبدو أصغر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تحسن التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى القضيب، مما قد يجعله يبدو أكبر وأكثر انتصابًا.
- اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في تحسين الصحة العامة وزيادة الطاقة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات التستوستيرون، مما قد يؤثر على الحجم والرغبة الجنسية.
- التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل في الانتصاب، مما قد يجعل القضيب يبدو أصغر.
من المهم أيضاً أن تتذكر أن حجم القضيب أمر طبيعي ومتنوع، ولا يوجد مقياس واحد لما هو طبيعي، وما يهم حقاً هو الصحة العامة والسعادة في العلاقة الحميمة، إذا كنت قلقًا بشأن حجم قضيبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمناقشة مخاوفك.
إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
6 2011-01-16T09:51:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-32860#answer-0
يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول... اقرأ المزيد
يختلف متوسط طول القضيب خلال فترة عدم الاستثارة الجنسية وخلال فترة الانتصاب أي أنه عند عدم وجود انتصاب يكون طول القضيب بين 7-10 سم أما أثناء الانتصاب فإن متوسط الطول يتراوح بين 12-16 سم.
في الحقيقة لا يوجد علاج فعال مثبت علمياً لتطويل القضيب أو تكبيره، وينصح بعدم اللجوء إلى أي علاجات أو منتجات تدعي تكبير القضيب، وذلك لأنها قد تكون غير فعالة وخطيرة في بعض الأحيان.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تحسين صورة حجم القضيب لديك:
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تراكم الدهون حول القضيب، مما قد يجعله يبدو أصغر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تحسن التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى القضيب، مما قد يجعله يبدو أكبر وأكثر انتصابًا.
- اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في تحسين الصحة العامة وزيادة الطاقة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات التستوستيرون، مما قد يؤثر على الحجم والرغبة الجنسية.
- التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل في الانتصاب، مما قد يجعل القضيب يبدو أصغر.
من المهم أيضاً أن تتذكر أن حجم القضيب أمر طبيعي ومتنوع، ولا يوجد مقياس واحد لما هو طبيعي، وما يهم حقاً هو الصحة العامة والسعادة في العلاقة الحميمة، إذا كنت قلقًا بشأن حجم قضيبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمناقشة مخاوفك.
إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يناير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مارست جنس فموي وتم القذف منذ سنه وبعد اسبوع من العلاقه ظهرت تقرحات السان والم وبقع حمرا على السان وضيق...
سؤال من أنثى سنة
السلام علييكم اريد ان اعرف سلامة هذا الغشاء لاني أتذكر قد ادخلت شيء لما كنت صغيرة في المهبل و لم...
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عندي 21سنة،كنت من فترة(حوالي سنة الي تلت سنين)بدأت الاحظ انحناء بسيط في العضو ،مع العلم اني مدمن علي...
سؤال من أنثى سنة
عملت علاقة مثلية زمان بالهدوم كاملة كذا مرة من عشر سنوات ودلوقتي بخس جامد اوي وإحساس بالقئ بعد الاكل ومش...
سؤال من أنثى سنة 26
حابه اعرف هل الغشاء عندي سليم وايش نوعه لان زواجي قرب وحابه اعرف لان قلقانه من ذا الموضوع
سؤال من ذكر سنة
متى يتوقف الرجل عن جماع الزوجة في فترة الحمل؟
سؤال من ذكر سنة
لماذا بعد ممارسه العلاقه الحميمه يشعر الرجل بالإرهاق والتعب الشديد
سؤال من ذكر سنة
متى يبدأ الرجل بمرحلة الضعف الجنسي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو الدواء اللازم للعلاج النهائي لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن الوصول بالمرأة إلى أعلى درجات المتعة سواء بالجماع او بالمداعبة، ومتى تكون المرأة في أفضل حالاتها لمعاشرة زوجها؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين